Aura Yo

Beliggende i det pulserende vest for Singapore er Aura Yo et paradis for bevægelse, opmærksomhed og styrke. Grundlagt af to passionerede yoga-entusiaster, er vores studie dedikeret til at skabe en holistisk wellness-oplevelse, hvor yoga, dans og fitness mødes for at styrke individer med alle baggrunde.

Vores tilbud
Yoga klasser:
• Aerial Yoga – Løft din praksis med yndefulde, vægtløse bevægelser.
• Hatha Yoga – Byg et stærkt fundament gennem åndedræt og kropsholdning.
• Vinyasa Yoga – Flow problemfrit med dynamiske sekvenser for at booste energi og fleksibilitet.
• Wheel Yoga – Uddyb dine stræk og forbedre mobiliteten med yogahjulassistance.
• Yin Yoga – En langsom, meditativ praksis til dyb afslapning og frigørelse af spændinger.
• Pilates Matwork – Styrk din kerne og forbedre kroppens balance.
• Stræk i nakke, skulder og ryg – Aflast stress og forbedre holdningen gennem målrettede stræk.

Dansekurser:
• Latindans – Mærk rytmen med Salsa, Bachata og andre latinske stilarter.
• K-Pop-dans – Gå til de seneste K-pop-hits i en højenergiklasse.
• Mavedans – Omfavn elegance og smidighed gennem mavedansbevægelser.
• Contemporary Dance – Udtryk dig selv gennem kreativ og følelsesladet koreografi.

Fitness klasser:
• HIIT (High-Intensity Interval Training) – Forbrænd kalorier og opbyg udholdenhed med en højenergitræning.
• Barre – Effektiv træning for hele kroppen, der kombinerer elementer fra ballet, pilates og yoga
Og mange flere….