Abs Træning Derhjemme

Længsel efter nogle attraktive mavemuskler, men doven til at træne? Eller vil du gerne tabe mavefedt og få en flad og sund mave? Seks-pack abs workout at home app er den perfekte løsning til at tabe mavefedt på 30 dage og komme i form. Denne hjemme abs workout app bruger intet udstyr og kan udføres selv af begyndere.

Tab mavefedt på 30 dage og få en skulptureret krop uden noget udstyr med hjemme-mavetræningsappen. Professionel træning og trin-for-trin vejledning vil hjælpe dig med at opnå en 6-pack på 30 dage. Letforståelige træningsprogrammer og guidet personlig træning hjælper 30-dages ab-udfordringen til at blive mere effektiv.

30-dages abs træningsudfordring
Prøv 30-dages ab-udfordringen for en skør seks-pack krop. Få en flad mave og form din mavemuskel for at få den perfekte 6-pack ab til sommeren. Alle vægttabstræninger i 30-dages abs workout-udfordringen er designet til både den mandlige og kvindelige krop med et professionelt syn på at få 6-pack på 30 dage.

Træn derhjemme
Seks-pak-appen på 30 dage er den bedste coach til at hjælpe dig med at tabe dig og træne derhjemme uden at gå i fitnesscenteret. Du kan træne når og hvor du vil. Abs workout at home-appen har enkle træningsrutiner som planken, sit-up, crunch, simple stræk osv. Øv disse træningsrutiner dagligt for at tone din core og få 6-pack mavemuskler derhjemme uden udstyr.

Kostråd og tracker
I modsætning til andre bodybuilding-apps giver 30-dages abs workout challenge app dig kost- og træningstip, du skal følge, mens du træner. Sammenlignet med andre apps hjælper 30-dages ab challenge-appen med at skabe en personlig træningsplan for daglig træning og bruger intet udstyr. 6-pak på 30 dage-appen fungerer som en personlig træner og ledsager for både mænd og kvinder til core fitness og træningsmotivation.

Hjemmetræning for mænd og kvinder
30-dages ab-udfordringsapp er for det mandlige og kvindelige køn. Nogle træningspas er specifikt for en kvinde, og nogle fokuserer kun på mænd. I modsætning til andre six-pack abs-apps hjælper træningen i 30-days abs workout challenge-appen med at tabe mavefedt på 30 dage og træner også kernen til et 6-pack udseende. Abs-træningen i hjemmet bruger intet udstyr og kan trænes dagligt for den generelle kondition.

Download appen nu og få en sixpack på 30 dage med trin-for-trin instruktioner.