Preventiona

Administrer og forbedre dit helbred gennem bevægelse med PREVENTIONA. Du vil have et TEAM AF ONLINE COACHER, som vil rådgive dig, planlægge og hjælpe dig med at styre dit helbred og dine livsstilsvaner gennem træning. Dette vil blive tilpasset dine individuelle behov, evner, lidelser og din erfaring med fysisk træning.
Med din personlige træner kan du endda individualisere din træning i forhold til din arbejdsplads, uanset om du er stillesiddende, blandet eller aktiv, og tilbyder SNACKS. Dette er korte øvelsesforslag, som du kan lave i løbet af din arbejdsdag for at undgå ubehag og forbedre dit velvære.
Du kan forbedre dit velvære gennem fysisk træning, både dit fysiske og mentale helbred.

Anvendelse: Applikationen er enkel at bruge, lad os komme ned til, hvad der er vigtigt, PREVENTIONA er dedikeret til at hjælpe dig med at forbedre dit helbred gennem bevægelse. Du vil modtage:
- Beskeder, der minder dig om dine øvelser
- Snacks
- Individuel træning
- Chat åben 24 timer i døgnet med din træner for at løse tvivl

Du vil have variationer og muligheder for forskellige øvelser for at finde dem, der passer bedst til dig.
Formålet med PREVENTIONA er at afslutte den stillesiddende livsstil, der er karakteristisk for den tid, vi lever i, og for at opnå dette er individualisering og daglig overvågning nøglen.

Hvad venter du på for at begynde at flytte med PREVENTIONA?