Liza Marie Fit

Jeg ved godt, at det lyder klicheagtigt, men der var engang, hvor jeg følte, at jeg havde prøvet ALT for at tabe mig. I det meste af mit liv gemte jeg mig under posede t-shirts og fangede min krop og min selvtillid. Jeg var desperat efter at føle mig normal.


Jeg deler min rejse og den viden, jeg har opnået, for at inspirere andre til at begynde at leve et lykkeligere og sundere liv. Vores mål hos Liza Marie Fit er at hjælpe kvinder med at opbygge selvtillid og skabe sunde, bæredygtige vaner, der faktisk holder!


Madplaner:
Sig farvel til restriktive slankekure med personlige madplaner, der gør ernæringsjusteringer enkle og lækre.
Træningsplaner:
Fleksible træningsplaner skræddersyet til din livsstil, designet til at hjælpe dig med at nå bæredygtige mål.


Fremskridtssporing:
Integreret sporing i app for at fremhæve fremskridt og fejre ikke-skala sejre.


Regelmæssig check-in:
Supportchat i appen med din træner og regelmæssige check-in for at holde dig forpligtet til dig selv og dine mål.
Mindfulness og vaneopbygning:
Grundlæggende vaner for at gøre resten af ​​målene mere bæredygtige.

Fællesskab:
Eksklusiv adgang til Liza Marie Fit-fællesskabet – lær, vokse, forbind og del din rejse med hundredvis af andre piger.


Jeg tabte 130 pund på 13 måneder, fordi jeg forpligtede mig til min dag ét. Jeg er her for at hjælpe dig med at gøre det samme.