P4P 7 Minute Workout

Har du nogensinde tænkt det muligt at arbejde ud hele din bodys på bare 7 minutter, brænde maksimale kalorier og nå dine ønskede resultater? Videnskaben bag 7 minutter siger ikke kun, det er muligt, men at det er en af ​​de bedste måder, du kan arbejde ud nogensinde!

"Mere" betyder ikke altid "bedre". Selv spise overskydende sund mad kan være skadeligt for din krop, og det samme gælder for overskydende motion. Sætte for meget stress på din krop alt for længe ved at arbejde ud i timevis kan være skadeligt for nogen fra den gennemsnitlige person til den professionelle atlet. Bare "7 Minutes" en eller flere gange om dagen, kan være et vendepunkt for alle, der ønsker at opnå maksimale resultater og optimere deres godt being- og deres tid engagement!

Er du klar til at brænde maksimale kalorier i minimal tid? Alt det kræver er 7 minutter!

= 7 minutter FEATURES =

Trænings Videoer
• Følg sammen med detaljerede fitness videoer, som du træner
• Hold styr på dine sæt - videoer vil lade dig vide, hvor lang tid indtil slutningen af ​​din træning
• Video-afspiller fungerer i både liggende og stående tilstand

Video Tutorials
• Udsigt fra vores omfattende samling af video tutorials til at sikre, at du udfører hver øvelse sikkert og korrekt.
• Let at spille og pause din træning video tutorials til perfekt din formular!

workout Detaljer
• Uanset om du arbejder ud din overkrop, underkrop, abs eller arms- lære om alle aspekter af din træning, herunder en visualisering af alle muskelgrupper udøves.
* Vælg, hvordan du vil arbejde ud-, om du er begyndt ved at læse en tutorial eller er en erfaren træning pro og ønsker at følge sammen med en video loop. Det er helt op til dig!

Betingelser for brug: https://www.iubenda.com/privacy-policy/62540526/legal

7 minutter har alt hvad du behøver for at komme i gang, blive motiveret og holde kommer tilbage til at sætte i de 7 minutter hver dag. Skift den måde, du tænker over din daglige motion rutine - det tager blot 7 minutter!