Tabata HIIT. Intervalltraining

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PEGI 3
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Über diese App

Steigere deinen Stoffwechsel und verbrenne Fett!

Es braucht nur 4 Minuten.
Tabata ist eine Form von Hoch intensivem Intervaltraining (HIIT)

Ablauf:
• 20 Sekunden-Workout
• 10 Sekunden Pause
• 8 Runden

Tainingspläne:
• Sixpack Workout
• Po und Oberschenkel
• Unterkörper
• Oberkörper
• Fett verbrennen
• Traumkörper/Idealer Körper
+ Du kannst deine eigenen Tabata-Workouts kreieren.

Besonderheiten:
• Anpassbarer Timer
• Intervall-Timer mit Musik
• Flexibler Trainingsplan
• Erinnerungen verhindern, dass du das Training verpasst
• Kalorienzähler
• Detaillierte Statistiken
• Simple und verständliche Anwendung
• Datenbackup mit Google Drive
• Wähle dein Farbschema

Zeit zum Trainieren!
Aktualisiert am
16.07.2025

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Personenbezogene Daten und Gesundheit und Fitness
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

4,6
26.300 Rezensionen
Der Waldlurch
27. Juli 2025
Nach Kauf absolute Enttäuschung. Fand die App in der gratisversion gut gemacht. Schlicht und einfach ohne viel schnick schnack. Hab mich dann für 9,99€ zum kauf entschlossen. Musste anschließend enttäuscht feststellen das die entsperrte Version nur 19 Übungen beinhaltet. Die reinste Geldabzocke!
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Ein Google-Nutzer
9. September 2019
Ich finde diese App sehr gut, weil sie zum einen Kostenfrei ist und zweitens ist die Qualität super. Es ist schön, dass man sich die Zeit so einstellen kann wie man möchte und auch selbst ein Workout erstellen kann und zudem eigene Übungen einschreiben kann. Ein weiterer Punkt: es ist die erste App, die wirklich etwas bringt. Ich habe viel abgenommen. Trotzdem wäre es cool, wenn Tabata zu jeder Übung im Workout eine eigene Zeit einstellen könnte, damit nicht jede Übung die gleiche Zeit hat.🙏
37 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Ein Google-Nutzer
6. März 2022
Prinzipiell (vor allem für eine kostenlose Software) gut - ich würde mir wünschen, dass man erstens die Musik optional auch ohne Unterbrechung hören kann. Nur bei den Ansagen sollte die Lautstärke leicht reduziert werden (Wenn aktiviert). Und zweitens wären natürlich noch Hinweise (alternativ Videos) super, in denen die korrekte Durchführung der Übungen beschrieben oder gezeigt wird. Dann würde ich auf die Vollversion umsteigen und 5 Sterne geben.
14 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Neuerungen

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