OneBody by Dr Trevor Kashey

Mit der OneBody App von Dr. Trevor Kashey können Sie damit beginnen, die Reaktion Ihres Körpers auf Reize zu verfolgen, um die besten Ergebnisse auf dem effizientesten Weg zu erzielen.

Verfolgen Sie Ihr Training und Ihre Mahlzeiten, messen Sie Ergebnisse und erreichen Sie Ihre Ziele – alles mit der Hilfe von Dr. Kashey und seinem Team.

- Greifen Sie auf Trainingspläne zu und verfolgen Sie Workouts
- Planen Sie Workouts und bleiben Sie engagiert, indem Sie Ihre persönlichen Bestleistungen schlagen
- Verfolgen Sie den Fortschritt in Richtung Ihrer Ziele
- Verwalten Sie Ihre Nahrungsaufnahme wie von Dr. Trevor Kashey und seinem Team verschrieben
- Setzen Sie Gesundheits- und Fitnessziele
- Nachrichten an Dr. Kashey und sein Team in Echtzeit
- Verfolgen Sie Körpermaße und machen Sie Fortschrittsfotos
- Erhalten Sie Push-Benachrichtigungserinnerungen für geplante Workouts und Aktivitäten
- Stellen Sie eine Verbindung zu tragbaren Geräten wie Apple Watch (mit der Health-App synchronisiert), Fitbit und Withings her, um Körperstatistiken sofort zu synchronisieren

Laden Sie die App herunter, um Änderungen bewusst und gezielt vorzunehmen!