Noom: Gesund Abnehmen
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Über diese App
Abnehmen: So funktioniert Noom
Psychologie: Unser Programm Noom Weight für eine gesunde Ernährung, mehr Achtsamkeit und nachhaltigen Gewichtsverlust hilft dir beim Entwickeln eines gesunden Lebensstils. Es basiert auf wissenschaftlich erwiesenen Ansätzen und kognitiver Verhaltenstherapie, um Menschen beim Abnehmen und der Entwicklung gesunder Gewohnheiten zu unterstützen. Noom vermittelt den Teilnehmern mehr Achtsamkeit im Alltag, Freude am Essen und Motivation für einen gesunden Lebensstil, den sie dauerhaft beibehalten können und dadurch einen langfristigen Gewichtsverlust erzielen. Dadurch entstehen nachhaltige Gewohnheiten für eine gesunde Ernährung, mehr Achtsamkeit, höhere Fitness und langfristige Erfolge beim Abnehmen.
Technologie: Wir entwickeln unsere Plattform ständig für unsere Teilnehmer – genannt Noomer – weiter. Sie haben Zugang zu hocheffektiven Tools für Gesundheit, Fitness, Ernährung, Achtsamkeit, Motivation und Gewichtsverlust, die zu ihrem Lebensstil und ihren Gewohnheiten passen.
Coaching: Noomer haben Zugang zu unseren ausgebildeten Noom Guides für Fitness und Ernährung. Sie geben ihnen die nötige Unterstützung und Motivation für eine Änderung ihres Lebensstils und dadurch langfristigen Gewichtsverlust und zeigen ihnen, wie sie künftig mit mehr Achtsamkeit und Genuss essen können. So entwickeln Noomer einen gesunden Lebensstil und nachhaltige gute Gewohnheiten zum Abnehmen.
Noom Weight umfasst Techniken für Gewichtsverlust und Fitness, die wirklich funktionieren: Mit ihnen kannst du langfristig abnehmen und dein neues Gewicht auf gesunde Weise halten. Mit Noom änderst du deine Ernährung, deine Gewohnheiten und deinen Lebensstil, ohne ständig Kalorien zu zählen. Das ist der Schlüssel zum Erfolg beim Abnehmen. Wir helfen dir dabei, deine Beziehung zu Ernährung, Essen, Nährstoffen und Kalorien besser zu verstehen, mehr Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren, deinen Lebensstil langfristig zu ändern und den Gewichtsverlust beizubehalten.
FUNKTIONEN
- Personalisierte Tipps rund ums Abnehmen, Motivation und wöchentliche Infos von Trainern, Feedback zu deinem Essverhalten und mehr, damit du deine Ziele in Sachen gesunder Lebensstil, Fitness, Achtsamkeit und Gewichtsverlust erreichst.
- 10-minütige tägliche Lektionen, die dir bei der Entwicklung gesunder Gewohnheiten und Achtsamkeit helfen.
- Umfangreiche Datenbank mit über 1 Million scanbaren Barcodes für das unkomplizierte Eintragen von Essen.
- Tools, mit denen du deinen Gewichtsverlust, die tägliche Trinkmenge, deine Kalorien und vieles mehr erfassen kannst.
- Integrierter Schrittzähler für mehr Fitness.
- Hunderte leckere und einfache Rezepte zum Abnehmen mit genauer Angabe der Kalorien, mit denen du deine Ernährung nicht einschränken musst.
Keine Diät, sondern eine Änderung deines Lebensstils: Bist du voller Motivation, dich Millionen von Noomern anzuschließen, das Zählen von Kalorien hinter dir zu lassen und langfristige Erfolge beim Abnehmen zu erzielen? Noom macht es dir einfach, gesund zu essen und wichtige Themen wie Ernährung, Gewichtsverlust, Achtsamkeit und Fitness selbst in die Hand zu nehmen. Registriere dich noch heute bei Noom und lass dich zu einem neuen Lebensstil motivieren, den du einfach und gesund beibehalten kannst.
Noom schützt deine Privatsphäre. So verarbeiten wir deine personenbezogenen Daten.
Psychologie: Unser Programm Noom Weight für eine gesunde Ernährung, mehr Achtsamkeit und nachhaltigen Gewichtsverlust hilft dir beim Entwickeln eines gesunden Lebensstils. Es basiert auf wissenschaftlich erwiesenen Ansätzen und kognitiver Verhaltenstherapie, um Menschen beim Abnehmen und der Entwicklung gesunder Gewohnheiten zu unterstützen. Noom vermittelt den Teilnehmern mehr Achtsamkeit im Alltag, Freude am Essen und Motivation für einen gesunden Lebensstil, den sie dauerhaft beibehalten können und dadurch einen langfristigen Gewichtsverlust erzielen. Dadurch entstehen nachhaltige Gewohnheiten für eine gesunde Ernährung, mehr Achtsamkeit, höhere Fitness und langfristige Erfolge beim Abnehmen.
Technologie: Wir entwickeln unsere Plattform ständig für unsere Teilnehmer – genannt Noomer – weiter. Sie haben Zugang zu hocheffektiven Tools für Gesundheit, Fitness, Ernährung, Achtsamkeit, Motivation und Gewichtsverlust, die zu ihrem Lebensstil und ihren Gewohnheiten passen.
Coaching: Noomer haben Zugang zu unseren ausgebildeten Noom Guides für Fitness und Ernährung. Sie geben ihnen die nötige Unterstützung und Motivation für eine Änderung ihres Lebensstils und dadurch langfristigen Gewichtsverlust und zeigen ihnen, wie sie künftig mit mehr Achtsamkeit und Genuss essen können. So entwickeln Noomer einen gesunden Lebensstil und nachhaltige gute Gewohnheiten zum Abnehmen.
Noom Weight umfasst Techniken für Gewichtsverlust und Fitness, die wirklich funktionieren: Mit ihnen kannst du langfristig abnehmen und dein neues Gewicht auf gesunde Weise halten. Mit Noom änderst du deine Ernährung, deine Gewohnheiten und deinen Lebensstil, ohne ständig Kalorien zu zählen. Das ist der Schlüssel zum Erfolg beim Abnehmen. Wir helfen dir dabei, deine Beziehung zu Ernährung, Essen, Nährstoffen und Kalorien besser zu verstehen, mehr Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren, deinen Lebensstil langfristig zu ändern und den Gewichtsverlust beizubehalten.
FUNKTIONEN
- Personalisierte Tipps rund ums Abnehmen, Motivation und wöchentliche Infos von Trainern, Feedback zu deinem Essverhalten und mehr, damit du deine Ziele in Sachen gesunder Lebensstil, Fitness, Achtsamkeit und Gewichtsverlust erreichst.
- 10-minütige tägliche Lektionen, die dir bei der Entwicklung gesunder Gewohnheiten und Achtsamkeit helfen.
- Umfangreiche Datenbank mit über 1 Million scanbaren Barcodes für das unkomplizierte Eintragen von Essen.
- Tools, mit denen du deinen Gewichtsverlust, die tägliche Trinkmenge, deine Kalorien und vieles mehr erfassen kannst.
- Integrierter Schrittzähler für mehr Fitness.
- Hunderte leckere und einfache Rezepte zum Abnehmen mit genauer Angabe der Kalorien, mit denen du deine Ernährung nicht einschränken musst.
Keine Diät, sondern eine Änderung deines Lebensstils: Bist du voller Motivation, dich Millionen von Noomern anzuschließen, das Zählen von Kalorien hinter dir zu lassen und langfristige Erfolge beim Abnehmen zu erzielen? Noom macht es dir einfach, gesund zu essen und wichtige Themen wie Ernährung, Gewichtsverlust, Achtsamkeit und Fitness selbst in die Hand zu nehmen. Registriere dich noch heute bei Noom und lass dich zu einem neuen Lebensstil motivieren, den du einfach und gesund beibehalten kannst.
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Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Bewertungen und Rezensionen
3,6
304 000 Rezensionen
Irisa
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29. September 2024
Ich bin begeistert von dieser App:) Sie ist hilfreich, lustig, stressfrei und die Kurse des Tages sind immer spannend, abwechslungsreich und unterstützend. Ich nehme langsam aber stetig ab, danke!!! Update: Plötzlich sind die tollen Bilder über jeder Übung weg und stattdessen ein billig aussehendes Comic Bildchen(nichtssagend, dumm, flach). Schade. Zieht die Wertigkeit des Textes runter. Der ist nämlich weiterhin sehr gut. (.... und wozu jetzt ständig ####???)
4 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Noom, Inc.
29. September 2024
Wir sind dir sehr dankbar für dein Feedback, Irisa! Wenn du Fragen hast, kannst du uns immer gerne unter [email protected] kontaktieren.
Michaela Gmeiner
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7. Mai 2025
Das Konzept von Noom ist super. Aber die technische Umsetzung teilweise mangelhaft. Mengenangaben können nur durch Scrollen eingegeben werden, das ist umständlich. Und häufig klappt die Synchronisation der Schritte nicht (trotz Befolgung der Lösungsvorschläge). Besonders nervig: auch das manuelle Korrigieren der Schritte klappt nicht (der Zähler springt nach Eingabe und Speichern immer wieder auf Null). Da das für das Kalorienbudget relevant ist, ist das wirklich doof - und dafür bezahlt man..
4 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Noom, Inc.
7. Mai 2025
Das tut uns sehr leid, von diesen Schwierigkeiten zu hören, Michaela! Kannst du uns bitte unter [email protected] kontaktieren, sodass wir dir besser weiterhelfen können?
KurouKo Dial (Countercrockwise)
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18. Juli 2025
Probezeitraum soll schon bezahlt werden, Lebenmittelbank enttäuscht, Fitness-Tracking nicht kompatibel mit Smartwatch, daher müsste alles von Hand eingetragen werden. Das sollte einfacher sein, kein Zeitfresser. Für eine kostenpflichtige App, insbesondere bei den Preisen, enttäuschend. Ich habe außerdem den Verdacht, dass meine Nummer verkauft wurde: Gestern Einverständnis gegeben, dass mir aus Dr App SMS geschickt werden dürfen, heute schon zwei Scam-Nummern blockieren müssen. 🤔
2 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Noom, Inc.
20. Juli 2025
Es tut uns leid zu hören, dass du von der Noom-App enttäuscht bist. Unser Support-Team würde das gerne in Ordnung bringen. Kannst du uns bitte unter [email protected] kontaktieren, damit wir dir helfen können?
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