MindFuel - Øvelser på dansk

Sind Sie in Ihrem Alltag gestresst oder möchten Sie einfach mehr Ruhe und eine bessere innere Energie, dann sind Sie nur ein paar Klicks von Ihrem ganz persönlichen Leitfaden zu achtsamen Übungen entfernt, die Ihnen dabei helfen können, genau das zu erreichen.

In der Welt, in der wir heute leben, herrscht mehr Druck als je zuvor, und wir erwarten mehr von uns selbst als je zuvor, was dazu beiträgt, unsere Energie zu verlieren, und für viele von uns wird der Alltag zum Überlebenskampf - Die meisten von uns haben genug zu essen und wir haben keinen Krieg in unserem Land, andererseits sind wir wirklich gut darin, uns auf den Kopf zu schlagen und das Unvernünftige von uns selbst zu fordern.

Wenn Sie freier sein und mehr inneren Frieden spüren möchten, sind Achtsamkeit und Meditation ein paar wirklich mächtige Werkzeuge. Egal, ob Sie üben oder Anfänger sind, die MindFuel-App bietet Ihnen eine Vielzahl neuer Übungen, aus denen Sie wählen können, z Wir mit Erfahrung wissen, funktioniert.

Mit dieser Version der App können Sie die erste Entspannungsübung kostenlos ausprobieren und anschließend entscheiden, an welchen Übungen Sie arbeiten möchten.