Mars Hill Yoga Therapy

Entzünde dein inneres Feuer neu – ganz nach deinem Geschmack.

Die Mars Hill Yoga Therapy App hilft dir, dich wieder mit deinem Körper zu verbinden, dein Nervensystem zu entspannen und dich auf das Wesentliche zu konzentrieren – egal, ob du unser Studio in den Blue Ridge Mountains betrittst oder deine Yogamatte zu Hause ausrollst.


Dies ist nicht einfach nur eine weitere Yoga-App. Es ist ein therapeutischer Bewegungsansatz, der für echte Menschen mit echtem Leben entwickelt wurde.


Ob du Yoga für Anfänger, Yoga zum Stressabbau, Yoga gegen Angstzustände oder einfach Yoga für zu Hause suchst, das wirklich funktioniert – hier findest du Übungen, die genau zu dir passen. Keine Guru-Kultur, keine starren Routinen – nur Yogatherapie, die in Wissenschaft und Seele verwurzelt ist.


In der App kannst du:
• Yoga-Kurse und Meditationen auf Abruf nutzen, die deinen Körper stärken und dein Nervensystem unterstützen.
• Anfängerfreundliche Yogatherapie-Sitzungen und funktionelle Bewegungsübungen entdecken, die deine Resilienz stärken, ohne dich auszubrennen.
• Mit unserem saisonalen Kurs- und Retreat-Programm auf dem Laufenden bleiben und deine Praxis an natürlichen Rhythmen und Mondzyklen ausrichten.
• Deinen Platz in Studiokursen, Privatstunden und besonderen Veranstaltungen reservieren.
• Therapeutische Angebote und private Yogatherapie für individuelle Heilung entdecken.
• Echtzeit-Updates und Erinnerungen erhalten, damit du nie das Wesentliche verpasst.

Unser Ansatz verbindet die alte Weisheit des Yoga mit moderner somatischer Wissenschaft. Jede Stunde ist darauf ausgelegt, dir zu helfen, tiefer zu atmen, dich freier zu bewegen und dich in dir selbst verankerter zu fühlen. Von kurzen Entspannungsübungen für das Nervensystem bis hin zu längeren Flows, die Kraft und Ausdauer aufbauen – hier findest du Tools, die dich begleiten.

Ob du dich von einem Burnout erholst, Kraft aufbaust oder dich einfach nach einem Moment der Stille sehnst – Mars Hill Yoga Therapy ist dein Anker, dein Funke, dein Rückzugsort im echten Leben – direkt in deiner Tasche.