H Ring

Το H Ring είναι μια εφαρμογή παρακολούθησης διαχείρισης υγείας και φυσικής κατάστασης ειδικά σχεδιασμένη για χρήστες έξυπνων δακτυλίων. Με την απρόσκοπτη σύνδεση με έξυπνους δακτυλίους, το H Ring μπορεί να παρακολουθεί τα δεδομένα υγείας των χρηστών σε πραγματικό χρόνο, προσφέροντας ολοκληρωμένη ανάλυση της σωματικής δραστηριότητας, του ύπνου και του καρδιακού παλμού. Αυτό βοηθά τους χρήστες να κατανοήσουν καλύτερα τη φυσική τους κατάσταση και να βελτιστοποιήσουν τον τρόπο ζωής τους.

Βασικά Χαρακτηριστικά

Παρακολούθηση Υγείας σε πραγματικό χρόνο
- Παρακολούθηση καρδιακών παλμών: Παρακολουθεί τον καρδιακό ρυθμό των χρηστών σε πραγματικό χρόνο, παρέχοντας δεδομένα σχετικά με τους καρδιακούς παλμούς ηρεμίας και ενεργούς για να βοηθήσουν τους χρήστες να κατανοήσουν την καρδιαγγειακή τους υγεία.
- Ανάλυση ύπνου: Καταγράφει τη διάρκεια του ύπνου, τον βαθύ ύπνο, τον ελαφρύ ύπνο και τις ώρες αφύπνισης, δημιουργώντας αναφορές ποιότητας ύπνου και προσφέροντας προτάσεις βελτίωσης.

Παρακολούθηση φυσικής κατάστασης
- Καταμέτρηση βημάτων και καύση θερμίδων: Καταγράφει αυτόματα τα καθημερινά βήματα, την απόσταση που διανύθηκε και τις θερμίδες που καίγονται, βοηθώντας τους χρήστες να επιτύχουν τους στόχους της φυσικής τους κατάστασης.
- Λειτουργίες άσκησης: Υποστηρίζει διάφορους τρόπους άσκησης όπως τρέξιμο και ποδηλασία, καταγραφή με ακρίβεια διαδρομών προπόνησης, διάρκειας και έντασης.

Ανάλυση Δεδομένων Υγείας
- Ανάλυση τάσεων: Εμφανίζει τις τάσεις των δεδομένων υγείας μέσω γραφημάτων, βοηθώντας τους χρήστες να εντοπίσουν αμέσως τυχόν ανωμαλίες.