Πάρτε τον έλεγχο του διαβήτη και του διατροφικού σας ταξιδιού με τον Οδηγό Γλυκαιμικού Δείκτη: Διαβήτης – η εφαρμογή σας all-in-one για την παρακολούθηση του γλυκαιμικού δείκτη (GI), του γλυκαιμικού φορτίου (GL), του σακχάρου στο αίμα, της γλυκόζης, των υδατανθράκων, των γευμάτων, των θερμίδων, του βάρους, της αρτηριακής πίεσης και πολλά άλλα!
Είτε ζείτε με διαβήτη τύπου 1 ή τύπου 2, προδιαβήτη, αντίσταση στην ινσουλίνη ή απλά θέλετε να διατηρήσετε μια χαμηλή σε υδατάνθρακες, κετο ή υγιεινή διατροφή, αυτή η εφαρμογή είναι ο έξυπνος σύντροφός σας.
✨ Βασικά χαρακτηριστικά:
• Γλυκαιμικός Δείκτης & Παρακολούθηση Φορτίου 📊
• Καταγραφή σακχάρου αίματος, γλυκόζης και υδατανθράκων 🩸
• Διαβητικές Συνταγές & Προγραμματιστής Γευμάτων 🍲
• AI Health Assistant 🤖
• Weight & Calorie Tracker ⚖️
• Βάση Δεδομένων Διατροφικών Στοιχείων & Τροφίμων 🍎
• Προσαρμοσμένο αρχείο καταγραφής τροφίμων και αναλύσεις 📈
• Υπενθυμίσεις & Ειδοποιήσεις ⏰
• Υποστήριξη δίαιτας χαμηλού GI, κετο & χαμηλών υδατανθράκων 🥗
• Εμπειρία χωρίς διαφημίσεις 🚫
🔹 Παρακολουθήστε την υγεία σας χωρίς κόπο!
Καταγράψτε εύκολα το σάκχαρο στο αίμα σας, τις μετρήσεις γλυκόζης, τους υδατάνθρακες, τις θερμίδες, τα γεύματα, τα σνακ, την πρόσληψη νερού και το βάρος σας. Χρησιμοποιήστε τον ιχνηλάτη τροφίμων μας για να αποκτήσετε πρόσβαση σε χιλιάδες τρόφιμα με λεπτομερή γλυκαιμικό δείκτη, γλυκαιμικό φορτίο, στοιχεία διατροφής και αναλύσεις μακροθρεπτικών συστατικών.
Οραματιστείτε την πρόοδό σας με καθαρά γραφήματα και αναλυτικά στοιχεία. Μείνετε παρακινημένοι με υπενθυμίσεις για έλεγχο του σακχάρου στο αίμα, εγγραφή γευμάτων ή ζύγιση!
🔹 Οι συνταγές για το διαβήτη και ο προγραμματισμός γευμάτων είναι απλές!
Περιηγηθείτε σε μια αυξανόμενη συλλογή από υγιεινές, νόστιμες και εύκολες συνταγές για διαβητικούς για πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό και σνακ! Φιλτράρετε με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, χαμηλούς υδατάνθρακες, χωρίς γλουτένη, vegan, κετο ή πλούσιες σε φυτικές ίνες επιλογές.
Προγραμματίστε τα γεύματά σας, δημιουργήστε λίστες αγορών και απολαύστε ισορροπημένη διατροφή κάθε μέρα.
🔹 Έξυπνος βοηθός με τεχνητή νοημοσύνη!
Έχετε ερωτήσεις σχετικά με τον γλυκαιμικό δείκτη, τη διαχείριση του διαβήτη, την ινσουλίνη, τους υδατάνθρακες, τη ζάχαρη, τη γλυκόζη ή υγιεινές τροφές; Ζητήστε από τον βοηθό μας AI για άμεσες, εξατομικευμένες απαντήσεις, συμβουλές διατροφής και καθοδήγηση που υποστηρίζεται από την επιστήμη 24/7.
🔹 Ολοκληρωμένη καταγραφή και κίνητρο!
Παρακολουθήστε την πρόσληψη σακχάρου, γλυκόζης και υδατανθράκων στο αίμα. Καταγράψτε το βάρος, το νερό και τη σωματική σας δραστηριότητα για να έχετε μια πλήρη εικόνα της υγείας σας.
Θέστε και επιτύχτε στόχους για το A1c, ημερήσια όρια υδατανθράκων, απώλεια βάρους και πολλά άλλα.
🔹 Σε ποιον απευθύνεται αυτή η εφαρμογή;
• Άτομα με διαβήτη (τύπου 1, τύπου 2), προδιαβήτη, αντίσταση στην ινσουλίνη
• Οποιοσδήποτε παρακολουθεί γλυκαιμικό δείκτη/φορτίο, σάκχαρο αίματος, γλυκόζη, υδατάνθρακες, θερμίδες
• Χαμηλοί υδατάνθρακες, κετο, φυτικής προέλευσης, χωρίς γλουτένη, υγιεινοί τρώγοι
• Διαιτητές και άτομα που διαχειρίζονται το βάρος, τη διατροφή, την αρτηριακή πίεση ή τη μεταβολική υγεία
Κατεβάστε τον Οδηγό Γλυκαιμικού Δείκτη: Διαβήτης τώρα και αναλάβετε την υγεία σας!
Ξεκινήστε να παρακολουθείτε, τρώτε πιο έξυπνα και ανακαλύψτε έναν κόσμο με νόστιμες συνταγές φιλικές προς τους διαβητικούς, υγιεινές συνήθειες και καλύτερο έλεγχο του σακχάρου στο αίμα.
🔗 Όροι χρήσης: https://www.wiserapps.co/glycemicindex-terms-conditions
🔒 Πολιτική απορρήτου: https://www.wiserapps.co/glycemicindex-privacy-policy
Ενημερώθηκε στις
20 Ιουλ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση