Γυμναστήριο του Αύριο - 3D Οδηγός Άσκησης και Προπόνησης
Δωρεάν διαδραστική εγκυκλοπαίδεια σπορ σχεδιασμένη από επαγγελματίες γυμναστές
Πρόκειται για μια πρωτοποριακή πλατφόρμα αθλητισμού / γυμναστικής / bodybuilding που χρησιμοποιεί την τελευταία τεχνολογία 3D για να επιτρέψει σε παιδιά και κορίτσια να ασκήσουν με μεγαλύτερη ασφάλεια, αποτελεσματικότητα και με περισσότερη διασκέδαση από ποτέ. Σχεδιάστηκε με δύο στόχους - να σας βοηθήσει να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας για πολλές σημαντικές πτυχές της εκπαίδευσης με μεγάλη ταχύτητα και να μοιραστείτε αυτή την πολύτιμη γνώση με τους συνομηλίκους σας με μεγάλη ευκολία.
Ο πυρήνας του Gym of Tomorrow είναι μια διαδραστική 3D εφαρμογή που σας επιτρέπει να παίζετε και να παίζετε κινούμενα σχέδια, να περιστρέφετε τη σκηνή γύρω και να μεγεθύνετε την προβολή μέσα και έξω για να ρίξετε μια ματιά στο τι συμβαίνει πραγματικά στο σώμα όταν ασκείτε. Σας δίνει τη δυνατότητα να ρίξετε μια ματιά στο σώμα, να ζητήσετε έξυπνες ερωτήσεις και να καταλάβετε σημαντικές απαντήσεις. Επειδή η τοποθέτηση δεν είναι για το να έχετε μυς. Πρόκειται για την κατανόηση του σώματός σας και τη φροντίδα του, πρόκειται για τη διαβίωση σε αρμονία με τον φυσικό σας εαυτό.
Αυτή η εφαρμογή αποτελείται από τρία κύρια εργαλεία: εξερευνητής ανατομίας, βάση δεδομένων ασκήσεων και προγραμματιστή προγράμματος κατάρτισης.
Ο ανατομικός εξερευνητής είναι ένας διαδραστικός 3D χάρτης του ανθρώπινου σώματος με τον οποίο μπορείτε να μάθετε γρήγορα τη δομή του ανθρώπινου κινητικού συστήματος δηλαδή των οστών και των μυών του. Η γνώση της ανατομίας είναι ισοδύναμη με την κατοχή ενός χάρτη μιας πόλης - πρέπει να εξοικειωθείτε με τη βασική ανατομία έτσι ώστε ο χρόνος που περνάτε σε ένα γυμναστήριο να μην μετατραπεί σε άσκοπη περιπλάνηση. Η γνώση αυτή σας εξουσιοδοτεί με όραμα ακτίνων Χ, με την οποία θα μπορείτε να παρατηρήσετε τη μορφή και τη θέση κάθε μυός, να κατανοήσετε πώς το σώμα σας ανταποκρίνεται στην προπόνηση και να το γλυπτά σε ένα ζωντανό άγαλμα.
Η βάση δεδομένων άσκησης περιέχει πάνω από εκατό χειροκίνητα ασφαλείς και αποτελεσματικές ασκήσεις που έχουν αποδειχθεί ότι λειτουργούν στην πράξη. Οι κινούμενες εικόνες ανταποκρίνονται στις εντολές αφής: μπορούν να προβληθούν από οποιοδήποτε επίπεδο γωνίας / ζουμ. Επιπλέον, οι μύες που ενδιαφέρουν μπορούν να επιλεγούν με το άγγιγμα και να εξερευνηθούν λεπτομερώς μεταβαίνοντας στον τρόπο εξερεύνησης της ανατομίας. Η τεχνολογία 3D σάς δίνει τη δυνατότητα να κατανοήσετε πραγματικά τη βιο-μηχανική κάθε άσκησης, δηλαδή πώς λειτουργούν τα οστά και οι μύες σε συνέργεια για να παράγουν κίνηση. Θα μάθετε γιατί ορισμένες κινήσεις είναι πιο παραγωγικές και πιο ασφαλείς από άλλους, ποιες παγίδες υπάρχουν για να αποφύγετε και ποιους στόχους υπάρχουν για την άσκηση σε κάθε άσκηση και ποια είναι η καταλληλότερη τεχνική κατάρτισης για κάθε μυ.
Ο χρονοπρογραμματιστής προγραμματισμού σάς επιτρέπει να επιλέξετε ανάμεσα σε διάφορα εκπαιδευτικά προγράμματα σχεδιασμένα από επαγγελματίες εκπαιδευτές γυμναστικής και αθλητικά λεωφορεία. Παρακολουθεί την πρόοδό σας με την πάροδο του χρόνου, ώστε να παραμείνετε επικεντρωμένοι στους προσωπικούς στόχους σας και να εκπληρώσετε τις δυνατότητες σας. Η εφαρμογή έχει σχεδιαστεί έτσι ώστε όλα τα μέρη της να είναι αλληλένδετα: είναι εύκολο να μεταβείτε από τον προγραμματιστή του προγράμματος στη βάση δεδομένων άσκησης στον εξερευνητή της ανατομίας και να θυμηθείτε τον εαυτό σας για μια ζωτική λεπτομέρεια κάθε φορά που το χρειάζεστε.
* * *
Η επιθυμία μας για αυτό το έργο είναι ότι ενεργεί ως ένα ελατήριο υψηλής τεχνολογίας που σας ξεκινάει πάνω από το πρώτο και μεγαλύτερο εμπόδιο - μια έλλειψη βασικών γνώσεων - στον κόσμο της κατάλληλης, ενεργής και υγιεινής ζωής. Η ισχυρή τεχνολογία 3D σας επιτρέπει να μάθετε γρήγορα τα γεγονότα που παραδοσιακά απαιτούσαν να κοσκινίζετε μέσα από τόνους βιβλίων. Εγγυόμαστε ότι το σωματικό γραμματισμό που αποκτάτε θα μετατραπεί σε ένα ισχυρό και ευτυχισμένο σώμα πολύ πιο γρήγορα από ό, τι μπορεί να υποθέσετε!
Αλλά καμία εφαρμογή δεν αντικαθιστά τα βιβλία. Υπάρχουν πολλά που πρέπει να γνωρίζουμε για τη σωματική διάπλαση του ανθρώπου και κάποια πιο πυκνή σοφία εξακολουθεί να μεταφέρεται καλύτερα σε μορφή κειμένου. Εξαιτίας αυτού, ξεκινήσαμε ένα αποκλειστικό ιστολόγιο που συμπληρώνει το Gym of Tomorrow, στο οποίο οι ειδικοί του αθλητισμού συζητούν σημαντικά θέματα σε βάθος. Είναι ένα κουπόνι μπόνους με ένα κλικ μακριά.
Ενημερώθηκε στις
6 Μαρ 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση