Taekwondo academy

Μάθετε τεχνικές ταεκβοντό βήμα προς βήμα με την εφαρμογή εκπαίδευσης πολεμικών τεχνών «Taekwondo Academy», ένα σεμινάριο σχεδιασμένο τόσο για αρχάριους όσο και για έμπειρους ασκούμενους. Αυτή η εφαρμογή μάχιμων αθλημάτων προσφέρει μια σαφή και προοδευτική διαδρομή για όσους θέλουν να μάθουν taekwondo, να βελτιώσουν τις τεχνικές τους ή να κατακτήσουν τις φόρμες taekwondo Poomsae.
Ανακαλύψτε αυτές τις κορεατικές πολεμικές τέχνες και προπονηθείτε στο σπίτι ή στο dojang με καλά δομημένα μαθήματα TKD.

🥋 ΒΑΣΙΚΑ & ΘΕΣΕΙΣ TKD:

Ξεκινήστε με τις βασικές τεχνικές Taekwondo που πρέπει να γνωρίζει κάθε ασκούμενος. Μάθετε τις θεμελιώδεις στάσεις και θέσεις του Taekwondo, συμπεριλαμβανομένης της στάσης ετοιμότητας (junbi), της στάσης περπατήματος και της στάσης μάχης. Αυτά τα θεμέλια είναι απαραίτητα για ισορροπία, άμυνα και ισχυρές επιθέσεις.

🛡️ TAEKWONDO SPARRING:

Με την εφαρμογή αυτοάμυνας, κατακτήστε τα βασικά μπλοκ taekwondo, τις αμυντικές κινήσεις των χεριών και τις αντεπιθέσεις. Εξασκηθείτε στις γροθιές και τα χτυπήματα Taekwondo και, στη συνέχεια, προχωρήστε σε δυναμικά λακτίσματα Taekwondo, όπως το μπροστινό λάκτισμα, το πλάγιο λάκτισμα και το λάκτισμα γύρω από το σπίτι. Κάθε βασική κίνηση Taekwondo και sparring ασκήσεις εξηγείται ξεκάθαρα, με προοδευτική καθοδήγηση.

📖 TAEKWONDO POOMSAE (ΦΟΡΜΕΣ)

Ανακαλύψτε τις φόρμες Taekwondo (Poomsae), τον πυρήνα της προπόνησης TKD. Τα σεμινάρια μας σας καθοδηγούν στα τέσσερα πρώτα Taekwondo Poomsae βήμα προς βήμα:

▪ Taegeuk Il Jang (1η φόρμα)
▪ Taegeuk Yi Jang (2η μορφή)
▪ Taegeuk Sam Jang (3η φόρμα)
▪ Taegeuk Sa Jang (4η φόρμα)

Η εξάσκηση στο Poomsae Taekwondo βελτιώνει τον συντονισμό, την πειθαρχία, τη δύναμη και την εστίαση. Ιδανικό για όσους θέλουν να προχωρήσουν σε επίπεδα ζωνών και αγώνες TKD.

💡 ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΤΗΝ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ TAEKWONDO ΜΑΣ;

▪ Ταεκβοντό για αρχάριους: ξεκάθαρα, απλά μαθήματα
▪ Προοδευτικός οδηγός για τεχνικές TKD
▪ Μάθετε Taekwondo στο σπίτι ή στο dojang σας
▪ Καλύπτει στάσεις, κλωτσιές, μπουνιές και μπλοκ
▪ Αναλυτικά μαθήματα για Poomsae (φόρμες Taekwondo)
▪ Προοδευτική προπόνηση για όλα τα επίπεδα ζώνης taekwondo
▪ Δημιουργήστε αυτοπεποίθηση, δεξιότητες αυτοάμυνας και πειθαρχία
▪ Μάθετε λεξιλόγιο taekwondo (θέσεις και στάσεις)

🎯 ΓΙΑ ΠΟΙΟΥΣ ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΑΥΤΗ Η ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ;

Η εφαρμογή εκμάθησης πολεμικών τεχνών έχει σχεδιαστεί για:

▪ Αρχάριοι που θέλουν να μάθουν τα βασικά της αυτοάμυνας βήμα-βήμα και προπονήσεις ταεκβοντό.
▪ Ενδιάμεσοι ασκούμενοι TKD που θέλουν να βελτιώσουν τις κλωτσιές, τις στάσεις και τα μπλοκ τους.
▪ Μαθητές που προετοιμάζονται για την εξέλιξη της ζώνης ταεκβοντό μέσω της εκπαίδευσης Poomsae
▪ Όποιος θέλει να ασκήσει τις πολεμικές τέχνες στο σπίτι με σαφή καθοδήγηση

⚠️ Σημείωση ασφαλείας: Ασκείτε πάντα ταεκβοντό υπό την επίβλεψη ειδικευμένου εκπαιδευτή για να αποφύγετε τραυματισμούς.

Ελπίζουμε ότι αυτή η εφαρμογή εκπαίδευσης ταεκβοντό καλύπτει τις ανάγκες σας για μαχητικά αθλήματα και πολεμικές τέχνες!

Τα σχόλιά σας είναι πολύτιμα: Μοιραστείτε τη γνώμη σας στο Google Play και ενθαρρύνετέ μας να βελτιώσουμε την εφαρμογή Taekwondo για τις κορεατικές πολεμικές τέχνες για να την κάνουμε ακόμα καλύτερη για εσάς.

Σας ευχαριστούμε για την υποστήριξή σας!