Μεταμορφώστε το ρολόι σας σε ένα προσωπικό καταφύγιο με ένα επαναστατικό προπονητή αναπνοής. Σχεδιασμένη για να σας βοηθά να κάνετε επαναφορά και επαναφόρτιση, αυτή η εφαρμογή σας καθοδηγεί σε ομαλούς, χρονισμένους κύκλους εισπνοής, κράτησης και εκπνοής για να μειώσετε φυσικά το άγχος και να απαλύνετε την ένταση.
Δημιουργήστε την ιδανική σας συνεδρία διαλογισμού με πλήρως προσαρμόσιμες ρυθμίσεις—προσαρμόστε τη διάρκεια κάθε φάσης αναπνοής και ορίστε τον αριθμό των κύκλων που λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Είτε διαχειρίζεστε το καθημερινό άγχος, είτε κατευνάζετε τον θυμό είτε απλώς αναζητάτε μια προσεκτική παύση, η εφαρμογή προσφέρει μια προσαρμοσμένη εμπειρία που ταιριάζει στον τρόπο ζωής σας.
Με τα εξατομικευμένα χρωματικά θέματα και τη διαισθητική διεπαφή, απολαύστε ένα καθηλωτικό, οπτικά χαλαρωτικό ταξίδι προς την εσωτερική ισορροπία οποτεδήποτε, οπουδήποτε. Αυξήστε την καθημερινότητά σας και επενδύστε στην ευεξία σας με αυτόν τον απαραίτητο σύντροφο ευεξίας και νιώστε τη διαφορά καθώς η ηρεμία και η διαύγεια κυριεύουν την ημέρα σας.
Ενημερώθηκε στις
6 Απρ 2025