Rehabit: brain recovery habits

Το κλειδί για την επιτυχή ανάρρωση από εγκεφαλικό επεισόδιο για τους επιζώντες είναι οι αλλαγές συνήθειας!

Το ταξίδι αποκατάστασης από εγκεφαλικό μπορεί να είναι τρομακτικό. Αλλά κάνοντας μικρές αλλαγές στις συνήθειες ευεξίας με την εφαρμογή οδηγού εγκεφαλικού, μπορείτε να βάλετε τον εαυτό σας στην πορεία προς την επιτυχημένη αποκατάσταση εγκεφαλικού. Και η συνεπής παρακολούθηση συνήθειας είναι ο καλύτερος τρόπος για να βάλετε το σώμα σας σε πιο υγιή τροχιά.

Οι συνήθειές μας μπορεί να έχουν αρνητική ή θετική επίδραση στην καθημερινότητά μας. Το Rehabit σάς βοηθά να δημιουργήσετε τις δικές σας συνήθειες ευεξίας και υγιεινό τρόπο ζωής μετά από εγκεφαλικό. Χτίστε τις δεξιότητες αυτοδιαχείρισης και την αυτοπεποίθησή σας για να πάρετε τον έλεγχο της ζωής σας μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο ή οποιονδήποτε εγκεφαλικό τραυματισμό. Διατηρήστε την απεξάρτηση από εγκεφαλικό ή εγκεφαλικό τραυματισμό σε καλό δρόμο με καθημερινές αποστολές που υποστηρίζονται από την επιστήμη και προσαρμοσμένο περιεχόμενο για επιζήσαντες εγκεφαλικού επεισοδίου και για άτομα με εγκεφαλική βλάβη. Το Rehabit θα σας καθοδηγήσει στην πορεία προς τη βελτιωμένη σωματική, ψυχική, συναισθηματική και κοινωνική υγεία.


* Ερ. Γιατί Rehabit;
Το Rehabit παρέχει ένα ολιστικό πρόγραμμα αυτοδιαχείρισης ευεξίας που βασίζεται σε μια συνήθεια-κεντρική προσέγγιση. Το Rehabit εξηγεί πώς και γιατί πίσω από τις συμβουλές αποκατάστασης εγκεφαλικού τραυματισμού, καθιστώντας εύκολη και ικανοποιητική την υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών ευεξίας στον τρόπο ζωής σας.

Η ενασχόληση με τακτικές δραστηριότητες είναι απαραίτητη για την απεξάρτηση από εγκεφαλικό ή οποιοδήποτε άλλο ταξίδι αποκατάστασης εγκεφαλικού τραυματισμού. Επίσης, θα ενισχύσει την ανάρρωσή σας εάν προσπαθήσετε να συμμετέχετε με συνέπεια. Με το πρόγραμμα παρακολούθησης συνήθειας του Rehabit, μπορείτε να δημιουργήσετε τις δικές σας συνήθειες ευεξίας και να ελέγχετε κάθε μέρα για να βλέπετε την πρόοδό σας. Επίσης, η τήρηση ενός Ημερολογίου κάθε μέρα βοηθά στη ρουτίνα σας και στη διαχείριση της ψυχικής σας υγείας. Με το περιοδικό του Rehabit, μπορείτε να παρακολουθείτε τα συναισθήματά σας και πώς έχουν αλλάξει με την πάροδο του χρόνου.

Το Rehabit σχεδιάστηκε από τη Neofect, μια εταιρεία που ειδικεύεται στις ψηφιακές λύσεις αποκατάστασης. (www.neofect.com)


* Ερ. Γιατί οι αλλαγές συνήθειας έχουν σημασία για την αποκατάσταση;
Έχετε ακούσει για τη «Νευροπλαστικότητα»; Είναι η φυσική θεραπευτική υπερδύναμη του εγκεφάλου της επανακαλωδίωσης και της αναδιοργάνωσης του εαυτού του. Αυτό σας δίνει τη δυνατότητα να αναπτύξετε νέες ικανότητες και δεξιότητες μέσω της εξάσκησης μετά από εγκεφαλικό ή εγκεφαλικό τραυματισμό. Το Rehabit σάς βοηθά να αναπτύξετε τις δικές σας συνήθειες αποκατάστασης εγκεφαλικού και να παρακολουθείτε τις συνήθειες ευεξίας σας για να βελτιώσετε τη νευροπλαστικότητα σας καθώς αναρρώνετε από έναν εγκεφαλικό τραυματισμό.

Αυτό που κάνεις κάθε μέρα έχει σημασία!


[Ξεκινήστε να δημιουργείτε τη δική σας ΣΥΝΗΘΕΙΑ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ]

Τα ελκυστικά και που αλλάζουν τη ζωή μας βασίζονται σε στρατηγικές αποκατάστασης που διευκολύνουν τη νευροπλαστικότητα, βοηθώντας τον εγκέφαλό σας να προσαρμοστεί και να κάνει αλλαγές που θα σας επιτρέψουν να επιστρέψετε στη ρουτίνα σας και να επαναφέρετε τη ζωή σας σε καλό δρόμο. Πίστεψε στον εαυτό σου.

Εξασκηθείτε κάθε μέρα. Μπορείτε να το κάνετε αυτό!

1. Διαρκείς αλλαγές συνήθειας
Το Rehabit παρέχει την προσαρμοσμένη λειτουργία παρακολούθησης συνήθειας για να σας διευκολύνει να παρακολουθείτε και να υιοθετείτε υγιεινές συνήθειες ευεξίας στον τρόπο ζωής σας.

2. Όλα όσα χρειάζεστε για να δημιουργήσετε τις δικές σας συνήθειες αποκατάστασης
Λάβετε ευανάγνωστα καθημερινά άρθρα και εκπαιδευτικό υλικό σχετικά με την αποκατάσταση εγκεφαλικού τραυματισμού, την αποκατάσταση εγκεφαλικού επεισοδίου, την υγεία συμπεριφοράς, τον τρόπο ζωής, τη διατροφή, την προσοχή και πολλά άλλα.

3. Ολοκληρωμένες ασκήσεις βίντεο
Μεγιστοποιήστε την ανάρρωση του εγκεφαλικού σας με καθημερινά εκπαιδευτικά βίντεο και επαγγελματικές επιδείξεις άσκησης.
Το περιεχόμενο της άσκησης είναι προσαρμοσμένο στις δυνατότητές σας για να σας βοηθήσει να παραμείνετε συγκεντρωμένοι, συνεπείς και επιτυχημένοι.

4. Παρακολουθήστε και αναλύστε την καθημερινή σας πρόοδο
Απλώς καταγράψτε τις καθημερινές σας δραστηριότητες και τη διάθεσή σας. Το Rehabit θα σας βοηθήσει να φροντίσετε την ψυχική, συναισθηματική και σωματική σας υγεία.