CURVA: Gym Plans & Coach

CURVA: Ο ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΠΡΟΣΩΠΙΚΗΣ ΑΠΟΔΟΣΗΣ ΣΑΣ ΣΤΗΝ ΤΣΕΠΗ (προς το παρόν διαθέσιμο για παίκτες ποδοσφαίρου και ράγκμπι)

Το CURVA είναι μια εφαρμογή γυμναστικής, γυμναστικής και υγείας που αλλάζει το παιχνίδι, ειδικά προσαρμοσμένη για αθλητές ομαδικών αθλημάτων. Η CURVA προσφέρει μια εξατομικευμένη εμπειρία προπόνησης που σας βοηθά να φτάσετε στην κορυφαία απόδοση, είτε στο γήπεδο είτε στο γυμναστήριο.

ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ
Αφού εγγραφείτε, εισαγάγετε τα προσωπικά σας στοιχεία και τα στοιχεία παιχνιδιού, συμπεριλαμβανομένης της θέσης σας, για να ξεκλειδώσετε προσαρμοσμένα προγράμματα προπόνησης που ταιριάζουν με τους στόχους σας και τις συγκεκριμένες απαιτήσεις του αθλήματος σας. Κάθε εβδομάδα, αποκτήστε ένα πλήρως προσαρμοσμένο πρόγραμμα προπόνησης και επιλέξτε τις ημέρες που θέλετε να προπονηθείτε. Κάθε συνεδρία είναι δομημένη έτσι ώστε να βελτιστοποιεί την απόδοση, ξεκινώντας με προθέρμανση, μετάβαση στην κύρια συνεδρία και τελειώνοντας με χαλάρωση, κρατώντας σας έτοιμους και ανθεκτικούς για το παιχνίδι.

ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΣΕ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟ ΧΡΟΝΟ
Έχετε μια ερώτηση; Με τη λειτουργία Personal Coach της CURVA, η καθοδήγηση από ειδικούς είναι μόνο ένα μήνυμα μακριά. Είτε χρειάζεστε συμβουλές για τη διατροφή την ημέρα του αγώνα ("Τι πρέπει να φάω πριν από τον εκτός έδρας αγώνα μου;") είτε για ασκήσεις με τροποποιήσεις τραυματισμών ("Τι είναι καλό υποκατάστατο για τα squats με αστραγάλο;"), ο προπονητής σας είναι διαθέσιμος 24/7 για να παρέχετε απαντήσεις και εξατομικευμένες προσαρμογές για να συνεχίσετε να προοδεύετε.

ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ & ΕΥΕΛΙΞΙΑΣ ΓΙΑ ΜΕΙΩΣΗ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΩΝ
Μείνετε ευέλικτοι και μειώστε τον κίνδυνο τραυματισμού με το Τμήμα Κινητικότητας της CURVA. Επιλέξτε συγκεκριμένα μέρη του σώματος και αποκτήστε πρόσβαση σε στοχευμένες ρουτίνες διατάσεων και κινητικότητας διάρκειας 15 λεπτών—ιδανικές για πριν ή μετά τον αγώνα ή οποιαδήποτε στιγμή χρειάζεστε επιπλέον τέντωμα.

Γιατί CURVA;
- ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΟ ΓΙΑ ΟΜΑΔΙΚΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ: Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες εφαρμογές γυμναστικής για τρέξιμο ή bodybuilding, αλλά τίποτα για την εστίαση σε συγκεκριμένες αθλητικές ανάγκες όπως το ράγκμπι και το ποδόσφαιρο.
- Εξατομικευμένη ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ: Σχέδια που προσαρμόζονται στη θέση, τους στόχους και το πρόγραμμά σας
- EXPERT COACHING ON DEMAND: Λάβετε απαντήσεις, τροποποιήσεις και καθοδήγηση ανά πάσα στιγμή. Συνήθως ένα PT θα σας κόστιζε £££ κάθε μήνα, το CURVA είναι πολύ φθηνότερο
- ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΩΝ & ΕΥΕΛΙΞΙΑ: Ειδικές ρουτίνες κινητικότητας για να είστε έτοιμοι για το παιχνίδι

Ξεκινήστε το ταξίδι σας με το CURVA σήμερα και ζήστε τη διαφορά του να έχετε έναν προπονητή απόδοσης στην τσέπη σας.