Αδυνάτισμα & Ένδειξη Μετρήσεων

Παρακολούθηση Μετρήσεων Σώματος & Απώλειας Βάρους

Παρακολουθήστε το ταξίδι σας κατά το αδυνάτισμα με ευκολία χρησιμοποιώντας την εφαρμογή μας! Με φιλική προς τον χρήστη διεπαφή και προσαρμόσιμα χαρακτηριστικά, μπορείτε εύκολα να θέσετε και να επιτύχετε τους στόχους βάρους σας. Εισάγετε απλά τις καθημερινές αναγνώσεις βάρους σας και η εφαρμογή μας θα δημιουργήσει διαγράμματα και γραφήματα για να παρακολουθήσετε οπτικά την πρόοδό σας. Ορίστε υπενθυμίσεις για να καταγράφετε το βάρος σας, να παρακολουθείτε τις θερμίδες και την άσκησή σας, και να λαμβάνετε ενημερώσεις και κίνητρα από τον προσωποποιημένο μας πίνακα ελέγχου.

Επιπλέον χαρακτηριστικά που είναι αγαπητά ❤️ για πολλούς χρήστες μας

➜ Η δυνατότητα αποθήκευσης ιδιωτικών φωτογραφιών του σώματός σας (μπρος, πίσω, αριστερά, και δεξιά).
➜ Η αυτόματη δημιουργία φωτογραφιών πριν και μετά.
➜ 📊 Οι λειτουργίες αρχείου Excel για εισαγωγή ή εξαγωγή των δεδομένων σας (ΣΥΜΒΟΥΛΗ: μοιραστείτε το με τον γυμναστή ή τον διαιτολόγο σας).
➜ 🗓️ Η δημιουργία Ημερολογίου Βάρους, για εύκολη προβολή ή κοινή χρήση της προόδου σας σε στυλ ημερολογίου, είναι πολύ δημοφιλής στα κοινωνικά μέσα δικτύωσης (ΣΥΜΒΟΥΛΗ: κάντε αναζήτηση για #weighttracker #weighttrackercalendar).
➜ 🤩 Η μηνιαία επισκόπηση συνοψίζει με τρόπο που παρέχει κίνητρο τα επιτεύγματά σας.

Για όσους λατρεύουν τους αριθμούς 🤓:

➜ Ένας υπολογιστής θερμίδων για την εκτίμηση της Συνολικής Ημερήσιας Ενεργειακής Δαπάνης (TDEE),
➜ Ο υπολογιστής του Βασικού Μεταβολικού Ρυθμού (BMR),
➜ Ο υπολογιστής Μακροθρεπτικών Στοιχείων,
➜ Ο υπολογιστής του Δείκτη Μάζας Σώματος (BMI),
➜ Παρακολούθηση Μετρήσεων Σώματος για την παρακολούθηση των μετρήσεων σώματός σας,
➜ Και πλήθος σχετικού εκπαιδευτικού υλικού.

Πρόσθετα χαρακτηριστικά

➜ ☁️ Αυτόματα αντίγραφα ασφαλείας,
➜ 🔏 Οθόνη κλειδώματος με PIN,
➜ Επιπλέον χρώματα εφαρμογής,
➜ Επιπλέον προφίλ,
➜ Σκοτεινή λειτουργία
➜ Συμβουλευτική ανάλυση βάρους και τάσεων,
➜ και πολλά άλλα.

Ενσωμάτωση με Health Connect (beta)

Είμαστε ενθουσιασμένοι που παρουσιάζουμε μια δοκιμαστική λειτουργία που προσφέρει μια ολιστική ενσωματωμένη προσέγγιση στην ευεξία, χάρη στη συνεργασία μας με το Health Connect του Android. Ενοποιήστε αρμονικά τα δεδομένα υγείας σας, συγκεντρώνοντας ολοκληρωμένα δεδομένα για να αναβαθμίσετε το ταξίδι ευεξίας σας.

Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης beta, απολαύστε εμπλουτισμένες προοπτικές καθώς η εφαρμογή αυτόματα συμπληρώνεται με δεδομένα για βήματα, δραστηριότητες, απόσταση, θερμίδες, ενυδάτωση, ύπνο και ροή εμμήνου ρύσεως. Η γνώμη σας είναι πολύτιμη για την τελειοποίηση αυτής της ολοκληρωμένης εμπειρίας.

🔅 Ήπια Υπενθύμιση

Η απώλεια βάρους είναι ένα μακροπρόθεσμο ταξίδι και μια αλλαγή τρόπου ζωής. Οι ειδικοί προτείνουν να στοχεύετε να χάνετε το πολύ 1 κιλό την εβδομάδα, για να αποφύγετε την επανάκτηση του χαμένου βάρους όταν φτάσετε στο επιθυμητό αποτέλεσμα.

💬 Είμαστε Όλοι Αυτιά

Μια κοινότητα 1,104,482 μελών έχει κάνει το ταξίδι ευεξίας της μαζί μας. Κάθε σχόλιο είναι ένας πολύτιμος λίθος που βοηθά στη διευκρίνιση και ενίσχυση των προσφορών μας 😍.

Επικοινωνήστε στο 📩 [email protected] ή φωτίστε τη μέρα μας με μια λαμπερή αξιολόγηση 5 αστέρων ★★★★★.