Με αυτήν την εφαρμογή, μπορείτε να αρχίσετε να παρακολουθείτε τις προπονήσεις, τα γεύματά σας, να καταγράφετε τις διατροφικές σας συνήθειες, να μετράτε τα αποτελέσματα και να επιτυγχάνετε τους στόχους σας. Όλα με την υποστήριξη του personal trainer σας στα χέρια σας. Με εκπαιδευτικά βίντεο για κάθε άσκηση, παρακολούθηση προόδου προσαρμοσμένη σε εσάς, τον εξατομικευμένο διατροφικό σας οδηγό, καθημερινές συνήθειες και αμφίδρομα μηνύματα με τον προπονητή σας, μπορείτε να παραμείνετε παρακινημένοι και να αισθάνεστε σίγουροι ότι θα αναλάβετε την υγεία και τη φυσική σας κατάσταση.
Ενημερώθηκε στις
19 Ιουν 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση