Εσείς τονίζετε στην καθημερινή σας ζωή ή απλά θέλετε περισσότερη ηρεμία και καλύτερη εσωτερική ενέργεια, τότε είστε μερικά μόνο κλικ από τον πολύ προσωπικό σας οδηγό σε προσεγμένες ασκήσεις που μπορούν να σας βοηθήσουν να πάρετε ακριβώς αυτό.
Στον κόσμο που ζούμε σήμερα, υπάρχει μεγαλύτερη πίεση από ποτέ, και περιμένουμε περισσότερους από εμάς από ποτέ, κάτι που βοηθά στην αποστράγγιση της ενέργειας μας και για πολλούς από εμάς η καθημερινή ζωή γίνεται ένας αγώνας για επιβίωση - οι περισσότεροι από εμάς έχουν αρκετό φαγητό και δεν έχουμε πόλεμο στη χώρα μας, από την άλλη όμως είμαστε πολύ καλοί να χαστούμε στο κεφάλι και να απαιτήσουμε από τους εαυτούς μας το παράλογο.
Εάν θέλετε να είστε πιο ελεύθεροι και να αισθάνεστε μια μεγαλύτερη εσωτερική ειρήνη, η Δύσκολη και ο Διαλογισμός είναι δυο πολύ ισχυρά εργαλεία και αν ασκείτε ή αρχάριοι, η εφαρμογή MindFuel σας προσφέρει μια ποικιλία από νέες ασκήσεις για να διαλέξετε, όπως εμείς με εμπειρία γνωρίζουμε έργα.
Με αυτήν την έκδοση της εφαρμογής, μπορείτε να δοκιμάσετε δωρεάν την πρώτη άσκηση χαλάρωσης, μετά από την οποία μπορείτε να αποφασίσετε ποιες ασκήσεις θέλετε να εργαστείτε.
Ενημερώθηκε στις
28 Αυγ 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση