Sund med Duer

Το "Sund med Duer" είναι έτοιμο να ψηφιοποιήσει επιτυχώς το πρόγραμμα για μια ποικιλία μαθημάτων – udviklet από τον træningsfysiolog Henrik Duer και τον διαιτολόγο Stine Junge Albrechtsen.

Vi vil gerne lære dig, hvordan du kan opnå et vægttab der holder uden at tælle kalorier, veje mad eller lave store ændringer i hverdagen. Vores tilgang er baseret på almindelig mad og enkle løsninger, der passer til hele familien. Det skal være nemt og overskueligt at få succes med både kost og motion 💪🏼

Vi har også stort fokus på den mentale del, som er nøglen til at holde vægten på sigt.

I app'en finder du:
- Προγραμματιστής στο γυμναστήριο και στο γυμναστήριο
- Vores kostplaner og lækre opskrifter
- Mentale redskaber til det varige vægttab
- Ζωντανές συνεδρίες foredrag og Q&A (δωρεάν για abonnenter)
- Et støttende fællesskab og forum
- Παρακολούθηση από τον έλεγχο και την αναζήτηση

Appen er desuden kompatibel med Apple Health, så du kan importere dine skridt direkte ind i appen.

Gør dit vægttab simpelt, varigt og familievenligt med Sund med Duer 💪🏼