Liza Marie Fit

Ξέρω ότι ακούγεται κλισέ, αλλά υπήρξε μια στιγμή που ένιωσα ότι είχα δοκιμάσει τα πάντα για να χάσω βάρος. Για το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μου, κρυβόμουν κάτω από φαρδιά μπλουζάκια, παγιδεύοντας το σώμα μου και την αυτοπεποίθησή μου. Ήμουν απελπισμένος να νιώσω φυσιολογικός.


Μοιράζομαι το ταξίδι μου και τις γνώσεις που έχω αποκτήσει για να εμπνεύσω άλλους να αρχίσουν να ζουν πιο ευτυχισμένες και υγιείς ζωές. Στόχος μας στο Liza Marie Fit είναι να βοηθήσουμε τις γυναίκες να χτίσουν αυτοπεποίθηση και να δημιουργήσουν υγιείς, βιώσιμες συνήθειες που πραγματικά διαρκούν!


Προγράμματα γευμάτων:
Πείτε αντίο στην περιοριστική δίαιτα με εξατομικευμένα προγράμματα γευμάτων που κάνουν τις διατροφικές προσαρμογές απλές και νόστιμες.
Σχέδια προπόνησης:
Ευέλικτα σχέδια προπόνησης προσαρμοσμένα στον τρόπο ζωής σας, σχεδιασμένα για να σας βοηθήσουν να επιτύχετε βιώσιμους στόχους.


Παρακολούθηση προόδου:
Ενσωματωμένη παρακολούθηση στην εφαρμογή για να επισημάνετε την πρόοδο και να γιορτάσετε νίκες χωρίς κλίμακα.


Τακτικά check-in:
Συνομιλία υποστήριξης εντός εφαρμογής με τον προπονητή σας και τακτικά check-in για να είστε αφοσιωμένοι στον εαυτό σας και στους στόχους σας.
Ενσυνειδητότητα και οικοδόμηση συνήθειας:
Θεμελιώδεις συνήθειες για να γίνουν οι υπόλοιποι στόχοι πιο βιώσιμοι.

Κοινότητα:
Αποκλειστική πρόσβαση στην κοινότητα Liza Marie Fit – μάθετε, αναπτυχθείτε, συνδεθείτε και μοιραστείτε το ταξίδι σας με εκατοντάδες άλλα κορίτσια.


Έχασα 130 κιλά σε 13 μήνες επειδή αφοσιώθηκα στην πρώτη μου μέρα. Είμαι εδώ για να σας βοηθήσω να κάνετε το ίδιο.