CGX by Caroline Girvan

Conviértete en quien quieres ser con CGX de Caroline Girvan: entrenadora personal certificada, nutricionista certificada por la MNU y especialista prenatal y posnatal con más de 13 años de experiencia y 4 millones de suscriptores en YouTube.

¿Qué incluye la app?

- Un conjunto creciente de nuevos programas de entrenamiento para cualquier nivel de condición física, incluyendo el modo Ultimate Beginner
- Cientos de entrenamientos nuevos para diversos grupos musculares y equipos, con nuevos entrenamientos añadidos semanalmente
- Más de 50 videos instructivos de Caroline para asegurarte de que tu postura sea correcta y segura
- 6 pruebas rápidas de progreso para monitorear tu progreso de fuerza y ​​cardio
- Ideas de comidas nutritivas, económicas y deliciosas
- Artículos recientes basados ​​en evidencia publicados a lo largo de la semana por Caroline y expertos del sector para impulsar tus conocimientos de salud y fitness

Integra CGX en tu día a día:

- Programa entrenamientos y programas en tu calendario CGX
- Transmite entrenamientos a tu TV a través de Chromecast
- Descarga entrenamientos para mantenerte al día cuando no tengas conexión
- Personaliza tus entrenamientos con la música de Caroline, sin música o con tu propia música a través de Apple Music o Spotify (se requiere suscripción a Apple Music/Spotify)
- Sincroniza tu Google Health Connect con la app CGX
- Mantén un registro de tu progreso en cada entrenamiento
- Únete a la comunidad con apoyo Comentarios, consejos útiles y una charla divertida en cada entrenamiento.
- ¿Encontraste algo que te encanta? Toca el corazón para añadirlo a favoritos.
- Sigue los entrenamientos en tu portátil o computadora a través del sitio web de CGX.

¿Necesitas ayuda con CGX?

- Consulta nuestro sitio de ayuda para obtener respuestas a preguntas frecuentes y guías paso a paso: https://support.cgxapp.com/
- Contacta con nuestro equipo para obtener ayuda: [email protected]

A lo largo de su carrera, Caroline ha trabajado estrechamente con clientes para ayudarles a desarrollar músculo, ser más fuertes e incluso a correr su primer maratón. Ahora, puedes unirte a ella y a los millones de personas a las que ya ha inspirado en el viaje para transformar tu cuerpo y mente.

¡Vamos!