Relax Box: AntiStress Fidgets

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¡Bienvenido a Relax Box, donde puedes jugar y relajarte!

¡Alivia el estrés después de la escuela o del trabajo con estos divertidos juegos relajantes!

Una de las maneras más importantes de gestionar nuestro bienestar, calmar nuestras emociones y mejorar nuestra salud es controlar nuestra respiración. La app cuenta con una elegante herramienta para guiar y visualizar tu respiración.

EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN:

*Calma
*Luz
*Sueño
*Relajación
*Despertar
*Energía
*Caja
*Equilibrio

Úsala a diario para ayudarte con la meditación, el sueño, el estrés, la ansiedad o simplemente para disfrutar de momentos de calma o atención plena.

La música relajante durante la meditación también es crucial.

La app cuenta con música tranquila y una colección de sonidos de la naturaleza para ayudarte a meditar y relajarte.

Las mejores pistas para meditar incluyen:
*Piano;
*Sonidos del bosque;
*Lluvia ligera;
*Fogata;
*Océano;
*Cascada;
*Tormenta Eléctrica;
y Más

Música de Cindy Locher, https://www.TheRelaxationWorks.com

El Diario de Estado de Ánimo te permite registrar tu estado de ánimo sin tener que escribir ni una sola línea. ¡Prueba este registro diario de estado de ánimo, con un diseño precioso y una simplicidad asombrosa! Solo necesitas seleccionar tu estado de ánimo/emociones cada día y analizar los resultados mensuales al final del mes.

¿Tienes problemas de ansiedad y te aburres? Ven a jugar a los juguetes antiestrés ASMR.
¡En la sección Antiestrés, elige uno entre docenas de juguetes!
*Clicker: solo toca para ver círculos de colores y sentir una agradable respuesta háptica;
*Fuegos Artificiales: tiene muchos activadores ASMR. Úsalo cuando te prepares para exámenes, te sientas estresado o aprendas algo nuevo;
*Generador: haz clic en las burbujas generadas;
*Bombilla: haz clic para encenderla o apagarla;
*Pop-it: popular juguete antiestrés para reducir el estrés; haz clic para explotar;
*Fuego y Lluvia: puedes ver esto sin parar; *Burbujas: ¡Expúlsalas!
Y más juegos para aliviar la ansiedad.

Hay seis juegos antiestrés, para aliviar la ansiedad y el estrés:

Bloques: Une filas o columnas para eliminar burbujas de colores. El juego termina cuando no hay más espacio en el tablero para colocar burbujas.

Combinar: Combina números añadiendo burbujas del mismo número a la casilla junto a las burbujas ya colocadas (vertical u horizontalmente).
Cada combinación creará una nueva burbuja con un número uno mayor.

Caja fuerte: Intenta abrir una caja fuerte con dinero adivinando un código de 3 dígitos.

Combinar: Combina 3 o más burbujas en línea para destruirlas. Inténtalo todo lo que puedas antes de que se acabe el tiempo.

Explotar: Haz clic en dos o más burbujas idénticas una al lado de la otra para destruirlas.

Conectar: Tendrás que identificar 3 o más burbujas del mismo color y conectarlas todas en un solo movimiento.

¡Tómate tu tiempo y vive un momento de relajación con Relax Box: Juguetes antiestrés!