SAHA

¡SAHA brinda acceso al entrenamiento de los mejores atletas a nivel olímpico, mm y de equipos nacionales junto con la precisión de la inteligencia artificial!

Una aplicación cocreada por atletas de élite del pasado y del presente y sus entrenadores para los atletas de hoy y del mañana. Hecho por deportistas para deportistas con la ayuda de la última tecnología.

Cualquiera que sea su deporte u objetivo, con la ayuda de la aplicación obtendrá un entrenamiento personalizado basado en los datos del usuario, entrenamiento continuo e información investigada y excelentes resultados. La innovadora aplicación combina el conocimiento de nuestros entrenadores con tecnología moderna para brindarte acceso a un entrenamiento óptimo con los mejores expertos en tu deporte desde cualquier lugar y en cualquier momento.

Nuestro objetivo es ayudar a todos los atletas a alcanzar su potencial y sus sueños a través del deporte.

Así que elige tu deporte, descarga la aplicación y bate récords en entrenamiento individual con la ayuda de entrenadores personales de los mejores atletas y la última tecnología con la ayuda de la inteligencia artificial.


CARACTERÍSTICAS:

- Acceso a programas de entrenamiento personalizados basados ​​en decenas de condicionantes como el deporte elegido, objetivos, horarios, necesidades, objetivos, rendimiento y horarios. En la aplicación, puede contar sus antecedentes e ingresar todos los datos necesarios para permitir el entrenamiento individual.

- Sus programas de entrenamiento se actualizan semanalmente, p. Según los ejercicios realizados, otros entrenamientos y tu desarrollo.

- Con la ayuda de entrenamientos de prueba, determinamos qué debes entrenar y seleccionamos los ejercicios, repeticiones, cargas y contenidos óptimos para cada entrenamiento, para que puedas concentrarte solo en entrenar.

- El seguimiento continuo sigue tu desarrollo y tiene en cuenta tu estrés total, ajustando el entrenamiento a un nivel óptimo cada semana, teniendo en cuenta el resto de tu entrenamiento y recuperación.

- Diario de ejercicios inteligente. Vea los entrenamientos pasados ​​y futuros en la vista de calendario y agregue otros eventos de entrenamiento, competiciones o eventos en un solo lugar. En base a toda la información, tu entrenamiento se optimiza cada semana.

- Más de 2000 ejercicios y más por venir. De todos los ejercicios, seleccionamos los más adecuados para usted, p. según el equipo de entrenamiento elegido, las preferencias y las posibles lesiones. Todos los ejercicios incluyen ejemplos de movimientos en vídeo e instrucciones escritas de los entrenadores. También podrás pedir ayuda en el chat, incluso en mitad del ejercicio.

- Cuéntanos tus experiencias durante cada ejercicio y en las encuestas semanales y modificaremos tu entrenamiento en función de tu feedback.

- Los entrenadores están disponibles a través del chat de la aplicación, monitorean tu progreso de entrenamiento y comentan tu entrenamiento según tus necesidades.


La descarga de la aplicación es gratuita. El entrenamiento personal y el contenido de entrenamiento individual son de pago. Lea más sobre coaching y obtenga coaching individual en la tienda en línea de SAHA en: https://www.sahatraining.fi

Si tiene alguna pregunta, comuníquese con nuestro servicio de atención al cliente por correo electrónico: [email protected]

Condiciones de uso: https://www.sahatraining.fi/kayttoehdot