Actividades para el estrés y la preocupación
Vence los pensamientos negativos, supera las preocupaciones y disminuye el estrés a través de juegos y actividades basadas en la ciencia.
Dario Mind (anteriormente Twill Therapeutics), creada por científicos, investigadores y médicos, contiene productos que pueden ayudarte a aprender y poner en práctica técnicas verificadas y habilidades transformadoras para crear hábitos cotidianos más saludables.
Comienza tu viaje con un programa centrado en metas que te puede ayudar a:
- Gestionar los pensamientos negativos
- Superar el estrés y el burnout
- Sentir una mayor conexión con los demás
- Lidiar con tus preocupaciones
Descubre actividades, meditaciones y juegos que te pueden ayudar a fortalecer tu salud mental. Pon en práctica una habilidad, prueba una técnica nueva y sigue tu progreso. Con Dario Mind, puedes cuidar de ti desde cualquier lugar.
Descarga Dario Mind y podrás:
- Desbloquear conocimientos personalizados
- Desarrollar habilidades y convertirlas en hábitos diarios
- Seguir tu progreso y ver cómo mejoras con el paso del tiempo mientras continúas tu recorrido
- Recibir consejos diarios sobre bienestar e inspiración
- Acceder a productos con programas que incluyen actividades basadas en ciencia, juegos, meditaciones y mucho más