HeyWell

HeyWell es la PLATAFORMA DIGITAL DE BIENESTAR CORPORATIVO más grande de Europa, que ayuda a las personas a llevar una vida más saludable.

HeyWell te ayuda a alcanzar tus objetivos de salud diarios, recompensándote por tus hábitos saludables, tanto dentro como fuera de la app. ¡Te damos acceso a descuentos exclusivos en sitios web asociados o la opción de canjear tus diamantes por dinero!

Elige entre más de 3000 programas de coaching personalizados con ejercicios de fitness, yoga y entrenamientos de flexibilidad, ejercicios de mindfulness, consejos de nutrición, recetas inspiradoras y programas de formación: todos los niveles son bienvenidos.

Descubre cómo alcanzar tus objetivos personales de salud aprendiendo a desarrollar hábitos saludables con nuestros programas y artículos de formación.

¡Únete a nuestras clases semanales dirigidas por instructores y descubre nuevos programas de fitness, flujos de yoga y recetas para mantenerte motivado!

Participa en uno de nuestros retos con tus compañeros: Ya sea ejercicio, mindfulness o formación, ¡hay algo para todos los gustos!
¿Alcanzar objetivos personales o competir con otros? ¡Tú decides!

¿Por qué HeyWell?

Recompensas: Cuantas más actividades completes con HeyWell, más recompensas recibirás. Gana diamantes por cada actividad: caminar, trotar, hacer ejercicio, montar en bicicleta, estudiar o meditar. ¡Y si completas nuestras misiones, recibirás aún más diamantes! El nuevo programa de recompensas facilita la obtención y el canje de diamantes y te da acceso a descuentos exclusivos reservados exclusivamente para usuarios de Humanoo.

Ejercicio: HeyWell tiene un programa para cada necesidad: pérdida de peso, fuerza, resistencia y flexibilidad. Con entrenamientos personalizados y videotutoriales paso a paso que te ayudan a lograr un estilo de vida más saludable, puedes mantenerte en forma o reducir el estrés y la tensión.

Mindfulness: El entrenamiento autógeno, los programas de sueño y la meditación te ayudan a relajarte y dejar atrás el estrés diario. Los programas de motivación y concentración te permiten afrontar tus tareas con más concentración y energía. Los ejercicios sencillos de yoga también te ayudan a relajarte y a desconectar.

Nutrición: Recetas inspiradoras y consejos prácticos de nutrición te ayudan a realizar cambios saludables a largo plazo en tu dieta. Configura tus preferencias dietéticas para recibir sugerencias de recetas personalizadas.

Progreso en salud: Mide tu progreso en actividades saludables, concentración mental y autoaprendizaje. Usa nuestras sesiones diarias de coaching o registra tus logros con tu monitor o smartphone. Monitoriza, mide tu progreso y obtén recompensas semana tras semana.

Monitorea tus logros físicos: Conecta HeyWell con Health Connect o con uno de los siguientes proveedores compatibles: Fitbit, Garmin, Withings y Polar.

Mantente siempre al día: Forjamos relaciones entre tus equipos, incluso en diferentes ubicaciones. Ofrecemos puntos de contacto positivos que fomentan el espíritu de comunidad, como eventos o retos online, presenciales e híbridos.

¡Mantente al día con el calendario de eventos exclusivo para tu empresa!

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