Strength Training by M&M

Avatage jõutreeningu võimsus 3D anatoomia ülevaatega!

Muscle and Motioni jõutreeningu rakendus ühendab tipptasemel 3D-tehnoloogia ja meie professionaalse meeskonna ekspertteadmised, et tõsta teie jõutreeningu teekonda. Olenemata sellest, kas olete fitness-entusiast, personaaltreener, treener või liikumisõpilane, see rakendus aitab teil paremini mõista harjutuste anatoomiat ja biomehaanikat!

Põhifunktsioonid:
• Interaktiivne 3D anatoomia mudel
Uurige oma keha nagu kunagi varem! Pöörake, suumige ja sukelduge sügavale igasse lihasesse, liigesesse ja luusse, et saada põhjalik arusaam sellest, kuidas need treeningu ajal töötavad.

• Üle 1200 harjutuse iganädalaste uuendustega
Juurdepääs ulatuslikule 1200+ teaduspõhisele treeningvideole, millest igaüks sisaldab täielikku anatoomilist analüüsi ja levinumaid vigu, mida vältida. Meie professionaalide meeskond lisab igal nädalal uusi harjutusi, hoides teie teadmisi värskeimate tehnikate ja teadmistega kursis.

• Õppevideod täielikult kaasahaarava õppekogemuse jaoks
Avastage mitmeid videoid, mis muudavad anatoomia õppimise lihtsaks ja kaasahaaravaks. Põhialustest täiustatud mehaanikani.

• Treeningute määramine oma klientidele: see funktsioon sobib suurepäraselt treeneritele. See funktsioon võimaldab teil luua ja määrata kohandatud treeningkavasid.

Liituge meie pühendunud fitnessihuviliste, professionaalide ja liikumishuviliste kogukonnaga! 10 miljoni jälgijaga sotsiaalmeedias on Muscle and Motionist saanud põhjaliku ja juurdepääsetava spordianatoomia ressurss.


Mida jõutreeningu rakendus sisaldab?
• 1200+ 3D-harjutust: vaadake iga liigutust mitme nurga alt ja saate aru, millised lihased on igas harjutuses hõivatud.
• Levinud vead ja videod, mida teha/mitte teha: vältige vigastusi, õppides selgeks õige vormi ja levinud vead. Siit saate teada, kuidas teha Deadlift või kuidas kükitada õigel ja ohutul viisil.
• Interaktiivne inimkeha 3D-mudel: meie ainulaadse 3D-mudeli abil saate kehast praktilise ülevaate pööramise, suumimise ja teravustamise valikutega.
• Treeningplaani koostaja: kohandage ja määrake treeningkavasid hõlpsalt.
• Funktsionaalse treeningu anatoomia: saate aru, kuidas lihased reaalses liikumises toimivad.
• Venitusanatoomia: õppige venitustehnikaid koos üksikasjalike anatoomiliste juhistega.
Ja palju muud!

Miks lihased ja liikumine?
Meie jõutreeningu rakendus ületab põhilised treeningplaanid; see on loodud selleks, et süvendada teie arusaamist iga harjutuse taga olevast anatoomiast ja biomehaanikast. Visualiseerige lihaste seotust, õppige, mida vigastuste vältimiseks vältida, ja saage igast liigutusest "nahaalune" vaade. Oleme siin, et anda teile teadmisi, aidates teil targemini treenida, paremini liikuda ja vigastusteta püsida.
Laadige rakendus alla juba täna ja alustage jõutreeningu täieliku anatoomia uurimist. Avage oma keha potentsiaal ja viige oma fitness-alased teadmised järgmisele tasemele lihaste ja liikumisega!

KASUTAB LIIGI MILJON KASUTAJAT KOGU MAAILMAS, SEALHULGAS:
• Personaaltreenerid ja fitnessitreenerid
• Jõu- ja seisunditreenerid
• Fitnessi professionaalid
• pilatese ja jooga juhendajad
• Kulturistid/kaalutõstjad
• Füüsilised, töö- ja massaažiterapeudid
• Kinesioloogia ja anatoomia üliõpilased
• Ülikoolide ja kolledžite professorid
• Fitnessi armastajad ja praktikandid

SOODNE TELLIMUS

Saate sisse logida tasuta versiooni (Freemiumi mudel), mis võimaldab teil tasuta vaadata 25% sisust. Pärast rakenduse tellimist saate 100% täieliku juurdepääsu kõikidele videotele/harjutustele/treeningutele/3D-mudelile.

Toe ja tagasiside saamiseks võtke meiega igal ajal ühendust aadressil [email protected].

Soovin teile viljakat ja põnevat õppimiskogemust!
Muscle and Motion meeskond