Binaural Beats: Study, Sleep

Väidetavalt kutsuvad binauraalsed löögid esile sama vaimse seisundi, mis on seotud meditatsioonipraktikaga, kuid palju kiiremini. Tegelikult öeldakse binauraalrütmide kohta järgmist:
vähendada ärevust, suurendada keskendumisvõimet ja keskendumisvõimet, vähendada stressi, suurendada lõõgastust,
edendada positiivseid meeleolusid, edendada loovust ja aidata valu leevendada.

Kõik, mida peate meie rakendusega binauraalsete löökidega katsetama, on kõrvaklappide või kõrvaklappide paar.

Peate otsustama, milline ajulaine sobib teie soovitud olekuga.

Üldiselt:

* Binauraalseid lööke deltavahemikus (1–4 Hz) on seostatud sügava une ja lõõgastumisega.

* Binauraalrütmid teeta (4–8 Hz) vahemikus on seotud REM-une, vähendatud ärevuse, lõõgastuse, aga ka meditatiivsete ja loominguliste seisunditega.

* Arvatakse, et binauraalsed löögid alfa-sagedustel (8–13 Hz) soodustavad lõõgastumist, soodustavad positiivsust ja vähendavad ärevust.

Binauraalseid lööke madalamatel beetasagedustel (14–30 Hz) on seostatud kontsentratsiooni ja valvsuse suurenemise, probleemide lahendamise ja parema mäluga.

Rakenduse peamised funktsioonid

* Sissejuhatus - mis on binauraalrütmid
* Laadige alla või voogesitage ajulaineid
* Alfa-lained, isokroonilised toonid, Theta-lained, delta-lained ja ümbritsev muusika õppimiseks
* Lõõgastava muusika MP3 allalaadimine ja voogesitus
* Meditatsiooni audiogiid
* Yoga Instrumental muusika allalaadija
* Isokroonilised toonid unetuks magamiseks
* Gammalained, tšakrate tervendamine, zenimuusika ja Tiibeti Om-vestlused

Saate vaadata uusimaid Brain Wave'i muusikavideoid ja kuulata ka lõõgastava muusikaraadiot kogu maailmas.

MÄRKUS. Binauraalsete löökide kuulamisel pole teadaolevaid kõrvalmõjusid, kuid soovite veenduda, et kõrvaklappide kaudu edastatav helitase pole liiga kõrge. Pikaajaline kokkupuude helidega 85 detsibelli või üle selle võib aja jooksul põhjustada kuulmislanguse. See on laias laastus tiheda liikluse müratase. Binauraalse peksmise tehnoloogia võib olla probleemiks epilepsia korral, nii et enne selle proovimist peaksite oma arstiga rääkima.