H Ring

H Ring on tervisehalduse ja treeningu jälgimise rakendus, mis on spetsiaalselt loodud nutikate rõngaste kasutajatele. Nutirõngastega sujuvalt ühendades saab H Ring jälgida kasutajate terviseandmeid reaalajas, pakkudes põhjalikku füüsilise aktiivsuse, une ja südame löögisageduse analüüsi. See aitab kasutajatel paremini mõista oma füüsilist seisundit ja optimeerida oma elustiili.

Põhifunktsioonid

Reaalajas terviseseire
- Südame löögisageduse jälgimine: jälgib kasutajate pulssi reaalajas, pakkudes andmeid puhkeoleku ja aktiivse pulsisageduse kohta, et aidata kasutajatel mõista oma südame-veresoonkonna tervist.
- Uneanalüüs: salvestab une kestuse, sügava une, kerge une ja ärkveloleku ajad, koostades unekvaliteedi aruandeid ja pakkudes parendussoovitusi.

Fitnessi jälgimine
- Sammude loendamine ja kalorite põletamine: salvestab automaatselt igapäevased sammud, läbitud vahemaa ja põletatud kalorid, aidates kasutajatel oma treeningueesmärke saavutada.
- Treeningrežiimid: toetab erinevaid treeningrežiime, nagu jooksmine ja rattasõit, treeningmarsruudide, kestuse ja intensiivsuse täpne salvestamine.

Terviseandmete analüüs
- Trendianalüüs: kuvab diagrammide kaudu terviseandmete suundumusi, aidates kasutajatel kõik kõrvalekalded kiiresti tuvastada.