Aggam Fitness Academy

Tere tulemast Aggam Fitness Academysse, kus usume, et vormis olemises pole saladust. See kõik seisneb hästi söömises, treenimises ja enda taastumises. Miks peaksite siis meiega selle teekonnaga ühinema? Las ma ütlen teile, miks.

Suurim erinevus selle vahel, kus te praegu olete ja kus soovite olla, on meie pakutavad juhised ja tugi. Kogenud treenerina olen selle teekonna läbinud lugematute inimestega ning suudan hoida su käest kinni ja viia sind sihtkohta kiiremini kui keegi teine. See on aus, kas pole?

Siin on see, mida Aggam Fitness Academy teie jaoks selle ümberkujundamise teekonna jooksul teeb:

Eesmärkide seadmine:
Teeme koostööd, et seada realistlikud eesmärgid ja koostada plaan nende saavutamiseks mõistliku aja jooksul.

Toitumissoovitused:
Koostame teie vajadustele ja lemmiktoitudele kohandatud toitumiskava, tagades, et tervislikust toitumisest saab jätkusuutlik ja nauditav elustiil.

Toidu jälgimine:
Ma õpetan teile, kuidas oma toite tõhusalt jälgida, muutes selle teie rutiini sujuvaks osaks ja kõrvaldades kõik pettuse tunded teie dieedil.

Treeningu kava:
Koostame treeningkava, mis sobib hõlpsalt teie igapäevaellu, tagades, et saate füüsilise tegevuse pingevabalt kaasata.

Treeningu raamatukogu:
Meie akadeemia on üles ehitatud haridusele. Teid õpetatakse iga harjutuse õigesti ja ohutu sooritamise kohta, andes teile teadmised edu saavutamiseks.

Une jälgimine:
Uurime, kuidas uni mängib kaalu langetamisel otsustavat rolli, õpetades teile, kuidas une optimeerimine võib teie edusamme kiirendada.

Enesevastutus:
Aja jooksul juhendan teid enda ees vastutama, edendades enesedistsipliini ja vähendades sõltuvust välistest motivatsiooniallikatest.

Otsevideo tugi:
Ma korraldan reaalajas seansse, et vastata teie küsimustele, pakkudes reaalajas tuge ja juhiseid kogu teie reisi vältel.

Pange tähele, et meie rakendus integreerub Apple Healthiga, võimaldades teil oma igapäevaseid tegevusi ja treeningunäitajaid vaevata jälgida. Austame teie privaatsust ja järgime rangeid andmekaitsepoliitikaid.

Pidage meeles, et enne selle rakenduse kasutamist või meditsiiniliste otsuste tegemist on oluline küsida nõu tervishoiutöötajalt.

Liituge Aggam Fitness Academyga juba täna ja asume koos sellele muutlikule teekonnale. Teie tervis ja heaolu väärivad seda.

LAHTIÜTLEMINE:

Kasutajad peaksid enne selle rakenduse kasutamist ja meditsiiniliste otsuste tegemist nõu pidama arstiga.