Mere helid

Meri, mis on ühendatud maailma ookeani või lihtsalt ookeanina, on soolase veekogu, mis katab ligikaudu 71 protsenti Maa pinnast. Sõna meri tähistatakse ka teise klassi merelõike, nagu Vahemeri, aga ka mõningaid suuri ja täielikult merepiirita mereveejärvi, näiteks Kaspia meri.

Vaikse mere helid annavad edasi veeelemendi tooni ja sünkroniseerivad kuulamisel inimese eluliste rütmidega. Täielik lõõgastus aitab teil magada tervislikult ning parandada inimese üldist füüsilist ja emotsionaalset seisundit. Lõõgastavad helid, eriti merekohin ja lainehääled, mõjutavad positiivselt unerütme, samuti normaliseerivad une ja ärkveloleku vaheldumist päevasel režiimil. Imeline vaade rahulikule merele ja loksuvatele lainetele võimaldab seda videot taustana kasutada.