Leg Workouts for Men & Women

Parim jalgade treening- ja treeningrakendus, mis vastab teie sobivuse eesmärkidele ja jõusaalitreeningu vajadustele. Jälgige oma treeningueesmärke ja treeninguid parimal viisil rakendusega Leg Trainer 🏃🏋💪

Jalgade treeningud - fitness, treeningprogrammid on üks rakendus teie jõusaali treeningvajaduste jaoks ja aitab teil saavutada oma sobivuse eesmärke, kas soovite tugevdada oma jalalihaseid või kaotada kaalu, lihaseid lihastes või kaalus juurde võtta.
Selle rakenduse treeningutega saate mõne minuti jooksul oma alakeha lihaseid proovile panna - nii meestele kui naistele. Selle tasuta alakeha treeningrakendusega saate tugevad reie-, puusa- ja säärelihased.

Tugeva välimusega jalg vaid 7-minutilise treeninguga päevas! Efektiivsed ja lühikeste jalgade treeningud, mis annavad teile jalalihase väga lühikese ajaga.
Parimate harjutuste tegemiseks kasutage treeningut Tugevad jalad - reie-, lihastreening 30-päevane treeningvasikas

Rakendus sisaldab väljakutseid pakkuvaid treeninguid, mis sobivad nii algajatele kui ka vaheainetele. Nendel harjutustel saate sihtida: tuharalihaseid, jalgu, reielõhesid, kõhulihaseid, südamikku, selga, südant ja palju muud! Selle rakenduse meeste kodutreeningud on käsitsi meisterdatud, et olla kiire ja tõhus. Valige tuharate ja jalgade treeningute hulgast. Mõlemal on erinev fookus ja erinev mõju.

• Erinevad treeningute lihtsad, tavalised ja rasked treeningplaanid
• 30-päevases kodutreeningus pole kõigile mõeldud seadmetreeninguid
• Treeningu intensiivsus suureneb iga päevaga

Jalgatreener on üks parimaid treening- ja jõusaalitreeneri rakendusi kõigile jõusaali külastajatele. Rakendus sobib mitte ainult ekspertidele või regulaarselt jõusaalis kasutajatele, vaid ka algajatele, kes soovivad oma jalalihaseid ja jõudu parandada.
Selle rakenduse abil saate teha paremaid treeninguid jõusaalis või kodus, loendades komplekte ja kordusi. Rakendusega Gym Trainer - Fitness, treeningprogrammid saate luua treeningu eesmärgid ja jälgida treeningu edenemist päevade jooksul. Jõusaalitreeneri rakendusest leiate treeningutest audiotunde ja saate visuaalse ülevaate selle kohta, kuidas iga treeningut õigesti sooritada, et saavutada parimad treeningtulemused.

Rakenduse funktsioonid
Kas otsite endiselt hämmastavaid funktsioone, mis muudaksid jaotise „Jalgade treeningud - sobivus, kodused treeningprogrammid” parimateks jalgade treeningrakendustest, et koduseid harjutusi harjutada? Siin on selle jalatreeningu rakenduse parimad omadused -
📅 Treenige vaid 7 minutit päevas
🏋 Treeningud kõikidele kategooriatele - algajatele, kesktaseme ja ekspertidele
🗒️ Koostage oma treeningplaanid, tuginedes oma keha tugevusele
🎯 Pange paika oma eesmärgid ja püsige motiveeritud nende eesmärkide saavutamiseks
🤝 Jagage oma varasemaid treeninguid sõpradega
⏰ Aja oma treeningud
😍 Treeningute sooritamiseks helijuhend
💪 Ilus ja intuitiivne statistika, et hoida motivatsiooni treeningutel
📕 Hankige kõigi oma plaanide kokkuvõte
📉 Jälgige oma KMI-d, et täita oma kaalulangetamise eesmärke
⏮️ Vaadake oma eelmisi treeninguid ja looge homme parem plaan
💯 100% reklaamideta

Meile meeldib tagasiside
Kui teil on meie jalatreeningu rakenduse kohta tagasisidet, saatke meile oma soovitustega e-kiri. Kui teile meeldib meie jalgade treenimise rakendus, hinnake meid Play poes ja jagage seda oma sõprade vahel.