Mars Hill Yoga Therapy

Süüta oma sisemine tuli uuesti – omal ajal.
Mars Hilli joogateraapia rakendus aitab sul taasühenduda oma kehaga, lähtestada närvisüsteemi ja naasta selle juurde, mis on kõige olulisem – olenemata sellest, kas astud meie Blue Ridge Mountainsi stuudiosse või rullid kodus matti lahti.

See pole lihtsalt järjekordne joogarakendus. See on terapeutiline lähenemine liikumisele, mis on loodud päris inimestele, kellel on päris elu.

Olenemata sellest, kas otsid algajatele mõeldud joogat, stressi maandavat joogat, ärevuse vastast joogat või lihtsalt kodujoogat, mis päriselt toimib, leiad praktikaid, mis sobivad sulle täpselt seal, kus sa oled. Ei mingit gurukultuuri ega jäika rutiini – vaid teadusele ja hingele tuginev joogateraapia.

Rakenduses saad:
• Ligipääs nõudmisel pakutavatele joogatundidele ja meditatsioonidele, mis on loodud sinu keha tugevdamiseks ja närvisüsteemi toetamiseks
• Avasta algajatele sobivaid joogateraapia seansse ja funktsionaalseid liikumispraktikaid, mis arendavad vastupidavust ilma läbipõlemiseta
• Püsi kursis meie hooajaliste tundide ja retriitide ajakavaga, viies oma praktika vastavusse looduslike rütmide ja kuutsüklitega
• Broneeri koht stuudiotundides, eratundides ja erisündmustel
• Avasta terapeutilisi pakkumisi ja erajoogateraapiat personaalseks tervenemiseks
• Saa reaalajas värskendusi ja meeldetuletusi, et sa ei jääks kunagi ilma kõigest olulisest

Meie lähenemisviis ühendab jooga iidse tarkuse kaasaegse somaatilise teadusega. Iga tund on loodud selleks, et aidata sul sügavamalt hingata, vabamalt liikuda ja tunda end iseendaga kindlamalt. Alates kiiretest närvisüsteemi lähtestustest kuni pikemate joogaharjutusteni, mis arendavad jõudu ja vastupidavust, leiad tööriistu, mis reisivad sinuga kaasas.

Olenemata sellest, kas taastud läbipõlemisest, kogud jõudu või ihkad lihtsalt hetke vaikust, Mars Hill Yoga Therapy on sinu ankur, sinu säde, sinu päris elu retriit – otse sinu taskus.