Tere tulemast oma isikupärastatud meditatsioonireisile – rakendus, mis on loodud suunama teie meelt rahu, selguse ja emotsionaalse tasakaalu poole. Kogemus algab lihtsa küsimusega: kuidas sa end täna tunned? Teie tuju põhjal soovitab rakendus juhendatud meditatsioone, hingamisharjutusi ja rahustavaid tegevusi, mis vastavad teie praegusele enesetundele.
Kuid see ei puuduta ainult olevikku. Samuti saate määratleda oma isiklikud eesmärgid – olgu selleks parem uni, vähem stressi, suurem enesekindlus või parem keskendumine. Rakendus pakub iga eesmärgi jaoks kureeritud meditatsiooniteid, mille on välja töötanud eksperdid, et toetada pikaajalist vaimset heaolu ja sisemist kasvu.
Igapäevased harjutused arenevad koos teiega. Rakendust kasutades jälgib see teie kuulamisajalugu ja eelistusi, et soovitada iga päev uut ja asjakohast sisu. Avastage rahulikku muusikat, ümbritsevaid helisid ja uusimaid tähelepanelikkuse värskendusi, mis on kohandatud teie reisi jaoks.
Nutika otsingu ja filtrifunktsioonide abil leiate kiiresti igaks hetkeks sobiva seansi – olenemata sellest, kas soovite lühikest 5-minutilist hingamispausi või 30-minutilist unemeditatsiooni. Filtreerige meeleolu, meditatsiooni tüübi, kestuse ja muu järgi.
Muusika on tähelepanelikkuse oluline osa ja see rakendus sisaldab rikkalikku rahumeelsete helimaastike kogu, sealhulgas vihm, klaver, ookeanilained, tiibeti kausid ja palju muud, et saada meditatsiooni või aidata teil igal ajal lõõgastuda.
Disain on lihtne, rahustav ja ei sega tähelepanu. Pehmed värvid, intuitiivne navigeerimine ja keskendumine kasutaja heaolule muudavad selle digitaalse varjupaigana
Värskendatud:
24. juuli 2025