BJJ Blue Belt Requirements 2.0

Õppige Brasiilia Jiu Jitsu kunsti 4. astme musta vööga Roy Dean oma hämmastavalt mugava ja hõlpsasti mõistetava rakenduse kaudu: Blue Belt Requirements 2.0.

Kas soovite seda esimest auastet saada?
Kuid te pole kindel, mille kallal peate töötama?
Siis on vaja ainult Blue Belt Requirements 2.0.


Blue Belt Requirements 2.0 on selge, põhjalik ja hoolikalt koostatud juhend, mis viib teie BJJ-mängu järgmisele tasemele ja aitab teid siis, kui seda kõige rohkem vajate.

See rakendus õpetab teile jiu jitsu põhitõdesid, alustades maapealsetest põhiliigutustest kuni ohtlikest positsioonidest põgenemiseni, lõpetades lõpuks mahavõtmiste, pühkmiste, valvurite passide ja allumise hoidmistega. Nii nagu poks, judo ja karate, on ka brasiilia jiu-jitsu (BJJ) võimas võitluskunst, mis võib õpetada teile enesekaitset, pakkudes samal ajal paremat vormi, enesekindlust ja sõprust.

See ilus 4K-vormingus rakendus on mugavalt jaotatud ja seda saab kõikjale kaasa võtta. Videoid/õpetusi saab vaadata võrguühenduseta reisimise ajal, lennukis või kaugemates piirkondades, kus teil pole Interneti-ühendust. Kõige tähtsam on see, et saate selle hõlpsalt matile tuua, et saaksite liigutusi kohe harjutada.

Lihtsalt harjutage koos rakenduses olevate õpetustega ja astute akadeemia matile enesekindlalt – võib-olla isegi saate rakendusest uusi tehnikaid, mis võivad teie kogenenumaid treeningpartnereid üllatada.


Brasiilia Jiu Jitsu annab inimestele, kes valivad selle tee oma võitluskunstiks, jõudu.

Alusta oma reisi juba täna!


Peatükid hõlmavad järgmist:

Jiu Jitsu: Suur füüsiline debatt
Ukemi
Liikumine
Eemaldamised
Mount Escapes
Pealuku põgenemised
Side Mount Escapes
Käelukud firmalt Guard
Kämblused Guardilt
Käelukud Mountist
Kämblused mäest
Põlv kõhul
Tagasilöögid
Tagasi põgenemised
Valvepassid
Jala lukud
Valgest mustani: kolmnurk
Lõputiitrid

Boonusseminar: Wyoming 2018

I OSA: KOLMNURGAD JA KÄELUUKUD
Põhiline kolmnurk
Pingutamise meetodid
Üksikasjad: minimaalsed üleminekud
Kolmnurkne korgitser Kimura
Põrandasild kolmnurgani
Jäik käsi lendava kolmnurga külge
Sumi Otoshi põlvitades Armlocki poole
Lämbumine kuni käelukuni
Külgede vahetamine käelukule
Americana variant
Detail: jalgade positsioneerimine
Lõpumõtted

II OSA: VALVE MÖÖDUMINE
Abiellumine vastanditega
Käe sisemine positsioneerimine
Pesapalli slide pass
Puus Asendab kätt
Libistage läbi puur
Samm-sammult läbimine
Ankurdatud põlveraud
Detail: konks kand
Suur tagasamm
Raami teisaldamine
411 ristikulehele
Viimased Mõtted




Professor Roy Deani kohta

Roy Dean on ekspert võitluskunstnik, kes on spetsialiseerunud Jiu Jitsu kunstile
Lisaks individuaalsetele koolitustele on tema inspireerivad videod YouTube'is ning veebiõpetused rakenduste ja digitaalsete raamatukogude kaudu harinud inimesi kogu maailmas.

Roy Deani võitlusharidus on hästi ümar, tal on esimese astme mustad vööd Kodokan Judo ja Aikikai Aikido, kolmanda astme must vööd Jaapani Jujutsus ja 4. astme must vööd Brasiilia Jiu Jitsus. Ta on jätkuvalt Roy Harrise õpilane ja Rahvusvaheline Brasiilia Jiu Jitsu Föderatsioon (IBJJF) tunnustab teda musta vööna, millel on sidusakadeemiad üle kogu maailma.
Professor Dean on oma seiklustest kirjutanud kahes raamatus "The Martial Apprentice" ja "Becoming the Black Belt".
Talle on eriline rõõm olla jiu jitsu kunsti saadik ja tutvustada teistele seda elukestvat distsipliini.