Weight Loss Fitness at Home by Verv on treeningrakendus, mis on loodud selleks, et aidata teil end vormis hoida ning muuta teie igapäevane treeningrutiin tõhusaks ja nauditavaks. Hankige oma isiklik treeningkava, mis sisaldab lühikesi ja lihtsaid 7-minutilisi koduseid treeninguid, toetage oma treeningumotivatsiooni treeningsegude abil ja hallake oma treeningkava. Kasulikud näpunäited aitavad teil õppida, kuidas kodus rohkem kaloreid põletada. Kalorite loendur ja aktiivsuse jälgija hoiavad teid kursis teie treeningu edenemisega. Laadige see rakendus alla, treenige kodus ja salenege vaid 6 nädalaga!
=======================
NUTIKAS TREENINGUKAVA
- FITNESSI HARJUTUSED PUUDETSOONIDELE. Lisaks kardiotreeningu ja kogu keha treeningule keskenduge oma probleemipiirkonnale. Kõhulihaste treeningud aitavad teil saavutada kuue kõhulihaste harjutusi, jalgade treeningud – toonuses jalad ja puusad.
- TEIE ISIKLIKE PARAMEETRITE JA EESMÄRKIDEGA PÕHINEVA TREENINGU PLAAN: hankige kodused treeningud, mis teile kõige paremini sobivad.
- REAAALAJAS PLAANI REGULEERIMINE vastavalt teie tagasisidele ja treeningu edenemisele (toiteallikaks on Verv's Personal Fitness Platform tehisintellekt)
- HALDAGE OMA TREENINGAJAKAVA ja valige nädalas treeningute arv.
LÜHIKE JA LIHTNE JUHATAJAGA TREENING
- FITNESSITREENINGUD AINULT 6 MINUTIT PÄEVAS: treenige kodus ja säästate oma aega.
- VIDEO- JA AUDIOTUGI: saate juhendada oma treeningtreenerit.
- 70+ FITNESSI HARJUTUST naistele ja meestele: kükid, plank, kõhulihaste krõmps, surumine, burpee jne.
MOTIVATSIOON
- TREENINGMUUSIKA, mis hoiab sind treeningu ajal energias.
- NUTIKAD MEELDETULETUSED, et hoida teid kursis eelseisvate treeningute kohta.
- ÜKSIKASJALIK TREENINGUSTATISTIKA: kontrollige aktiivsuse jälgija ja kaloriloenduri abil, kui palju kaloreid olete päevas põletanud ja kui kaua olete treeninud.
- KASULIKUD NÕUANDED, mis inspireerivad teid tervislikuks eluviisiks ja aitavad teil õppida oma keha vormima.
Weight Loss Fitness by Verv on sünkroonitud teenusega Google Fit, nii et saate eksportida harjutuste andmeid oma rakendusest teenusesse Google Fit ning importida treeninguandmeid ja kehamõõtmisi teenusest Google Fit teenusesse Weight Loss Fitness by Verv.
======================
Weight Loss Fitness by Verv allalaadimine ja kasutamine on tasuta. Premiumi versiooniuuendus pakub juurdepääsu isikupärastatud treeningkavale, mis keskendub teie probleemsele piirkonnale (jalgade treening, kätetreening, kõhulihaste treening), treeningplaani kohandamisele teie tagasiside põhjal, võimaluse hallata oma treeningplaani ja treeningute arvu päevas. ja lülitab reklaamid välja.
Privaatsuspoliitika: https://slimkit.health/privacy-policy-web-jun-2023
Tingimused: https://slimkit.health/terms-conditions
Märkus. See rakendus on välja töötatud ainult informatiivsel eesmärgil. Enne mis tahes treeningplaani alustamist peate alati konsulteerima oma arsti või arstiga.
Facebook: https://facebook.com/fitnessbyverv
Twitter: @verv_inc
Instagram: @verv
Värskendatud:
22. okt 2025