Kohal on meeste tervis x Ross Edgley
MAAILMA LIIKMESRIIK
TÕENDAVATE KOOLITUSÜHENDITE VÕIMALDAMINE TUNNUSTATUD FUNKTSIONAALSUSE TÄITMISEKS. EDASI TEIE KERE, KUI TEIE TASAND
KOOLITUSKAVAD igale inimesele
Neli individuaalset 12-nädalast koolitusplaani, mille on välja töötanud adventurer-sportlane Ross Edgley. Lihtne liigub, kasutades põhikomplekti, mis kõik põhinevad sporditeadusel, et muuta teid paigaldajaks, lihtsamaks, tugevamaks ja kiiremaks.
SUURED JA TUGEVAD LEAN & RIPPED FIT & FAST SPEED & POWER
TOETUS, MIDA ON VAJADUSEL VÕETUD
Iga seanss ja iga harjutus käeulatuses, kui see loeb - kui töötate! Selge videojuhised iga liikumise jaoks, kui te neid teete. Striimimine puudub, puhverdamine puudub. Nii saate keskenduda esimese paigaldaja paigaldajale.
TÖÖTA ROSS EDGLEY'ga
Rongi nagu rekordite loomise sportlane ja muundage oma keha vahendiks - mitte ornamentiks. Iga plaan põhineb tema akadeemilistel teadmistel, erakordsel kogemusel ja enim müüdaval World Fittest Bookil.
Värskendatud:
25. juuli 2019