Workout Planner & Gym Trainer

Rakendus Treeninguplaanija ja jõusaalitreener on teie isiklik treeningtreener ja treeningute jälgija. 🔥

Saavutage oma eesmärgid, kergendage oma treeningrutiine ja jälgige oma edusamme!

Jõusaalitreeningu jälgija süstematiseerib teie kulturismi, fitnessi ja kõik muud tüüpi treeningud. See kulturismirakendus hoiab teie treeningajad ja treeninglogid intuitiivsel ja mängulaadsel kujul. Workout Planner & Gym Trainer on meestele ja naistele mõeldud rakendus.

Kulturismirakendusega on teil isiklik treener ja tunnete, et mängite mängu. Koguge selles treeningu "mängus" kogemusi ja vaadake, kuidas teie kehaline tase paraneb.

Rakenduse Workout Planner & Gym Trainer funktsioonid:
💪 Integreeritud taimer: taimer käivitub automaatselt komplekti lõpus.
💪 Tee treeningu ajal märkmeid – treeningujälgija.
💪 100+ eelmääratletud fitnessi- ja kulturismiharjutust, mis on liigitatud lihasrühmade järgi: kõhulihased, käsivarred, biitseps, selg, õlad, tuharad, reielihased, nimme, säärelihased, rind, nelipealihas, trapets, triitseps.
💪 Algajate treeningrutiinid valmis koos 7-minutilise treeninguga, kogu keha treening, varustust pole vaja!
💪 Looge oma treeningud ja harjutused ning sorteerige need kohandatavatesse rühmadesse.
💪 Loo treeninguid läbi treeningugeneraatori, oma jõusaalitreeneri!
💪 Seadke oma eesmärgid: iga komplekti jaoks kohandage puhkeaega, koormusi ja korduste arvu – treeningute planeerija.
💪 Kas kasutad mõnda kindlat kulturismi/crossfiti/fitnessi masinat? Palun tee oma telefoniga pilti ja seosta see mis tahes treeninguga!
💪 Kas tegite rutiini ajal vea? Muutke oma esitust kohe pärast seda!

Rakenduse Workout Planner & Gym Trainer abil saate sihitute treeningutega hüvasti jätta ja tere praktiliste, eesmärgipäraste treeningutega. Treeningu jälgimise rakendus pakub laias valikus eelnevalt koostatud treeningkavasid, mille on koostanud kogenud fitness-professionaalid ja treenerid. Valige plaan, mis sobib teie eesmärkidega. Laske kehaehitusrakendusel juhendada teid läbi iga harjutuse, pakkudes samm-sammult juhiseid ja esitlusi.

Treeningu ajal haldavad Workout Planner & Gym Trainer kõike teie eest.
⚡ Kuvage praegune harjutus koos korduste arvu ja koormuste eesmärkidega. Puhkeaegu hallatakse automaatselt integreeritud taimeriga.
⚡ Vaadake oma viimast esitust võtteplatsil, et seda ületada!
⚡ Kuva harjutuse täielik kirjeldus, et seda õigesti teha ja vigastusi vältida!
⚡ Kas järgmine kasutatav masin pole saadaval? Muuda oma järgmist treeningut käigu pealt!
⚡ Puhkeajal sisesta oma sooritus; see lisatakse teie logisse ja helisignaal annab märku järgmise komplekti algusest.
⚡ Treeningu lõpus kuvatakse teie edenemine ja jõusaali treeningu jälgija joonistab teie edenemiskõverad.

Rakendus jääb teiega personaaltreenerina kogu teie treeningu ajaks. Ükskõik, kas soovite kaalust alla võtta, kõhurasva, lihaseid kasvatada või vormis hoida, saate selle treeningu jälgija abil hõlpsalt oma edusamme jälgida.

Saate seda kasutada ettemääratud treeningute tegemiseks, nagu 8-minutiline kõhulihaste treening või mõni muu treening, mille leiate.

Saate oma edusamme iga päev jälgida, et hoida oma motivatsiooni ja mitte kunagi loobuda! Seda jõusaalitreeningu jälgijat saab kasutada kaalujälgijana, et kiiresti rasva kaotada!

Treeningute tõstmine: kehaehitusrakendus Workout Tracker & Gym Trainer.

!! Kohustustest loobumine !!
See rakendus on mõeldud ainult informatiivsel eesmärgil ja ei asenda professionaalset arstiabi. Selle rakenduse kasutamine on teie enda vastutusel. Me ei vastuta vigastuste või terviseprobleemide eest, mis tulenevad teie rakenduse kasutamisest. Enne uue treeningprogrammi alustamist pidage alati nõu tervishoiutöötajaga, eriti kui teil on juba olemasolev tervislik seisund. Pakutavad harjutused on üldised soovitused ja ei pruugi kõigile sobida. Lõpetage kohe, kui tunnete treeningu ajal valu, peapööritust või ebamugavustunnet. Selle rakenduse kasutamist jätkates tunnistate neid tingimusi ja nõustute nendega.