Insomnia Music
100+
Allalaadimised
PEGI 3
info
Rakenduse teave
Insomnia Music Beat Maker – unetus on depressiooniga täiskasvanute tavaline unehäire, millel on suur mõju nende elukvaliteedile. Keset pandeemiat pole uni kunagi olnud olulisem ega raskesti tabatavam. Uuringud on näidanud, et täisöine uni on üks parimaid kaitsemehhanisme immuunsüsteemi kaitsmisel.
+ Kas Insomnia Music Beat Maker aitab teil uinuda?
Vanemad teavad oma kogemusest, et hällilaulud ja õrnad rütmid võivad aidata beebidel uinuda. Teadus toetab seda levinud tähelepanekut, näidates, et igas vanuses lapsed, alates enneaegsetest imikutest1 kuni algkoolilasteni, magavad pärast rahustavate meloodiate kuulamist paremini.
Õnneks pole lapsed ainsad, kes enne magamaminekut hällilauludest kasu saavad. Inimesed erinevates vanuserühmades teatavad pärast rahustava muusika kuulamist paremat une kvaliteeti.
* Milline unetuse muusika on magamiseks parim?
On loomulik, et mõtlete selle üle, milline on parim unemuusika. Uuringutes on vaadeldud erinevaid žanre ja esitusloendeid ning une jaoks optimaalse muusika osas puudub selge üksmeel. Üks olulisemaid tegureid, kuidas muusika inimese keha mõjutab, on tema enda muusikalised eelistused. Tõhus kohandatud loodusmuusika võib sisaldada laule, mis on varem lõõgastavad või aidanud magada.
SLEEP-muusika kujundamisel tuleb arvestada tempoga. Muusika esitamise tempot või kiirust mõõdetakse sageli löökide arvus minutis (BPM). Enamik uuringuid on valinud muusika, mille sagedus on umbes 60–80 lööki minutis. Kuna normaalne puhkepulss jääb vahemikku 60–100 BPM11, oletatakse sageli, et keha võib sünkroonida aeglasema muusikaga.
Katsetage julgelt erinevate eelehitatud muusikapaladega, kuni leiate ühe enne talveunne jäämist. Samuti võib abi olla mõne muusikariista proovimisest päevasel ajal, et näha, kas need aitavad teil lõõgastuda.
Unetuse muusika "Hoolitse oma une eest"
See rakendus on loodud ja loodud spetsiaalselt selleks, et saaksite magama jääda. Saate kasutada esitusloendist koostatud muusikat või luua oma kohandatud muusikamiksi, sest iga individuaalne eelistus on ainulaadne. Seadke lihtsalt väljalülitustaimer ja mine magama.
Parim rakendus unerežiimi jaoks: see rakendus on kogu eluks tasuta, ilma varjatud kuludeta, uuendamata ja hullumeelse sisselogimiseta.
+ Kas Insomnia Music Beat Maker aitab teil uinuda?
Vanemad teavad oma kogemusest, et hällilaulud ja õrnad rütmid võivad aidata beebidel uinuda. Teadus toetab seda levinud tähelepanekut, näidates, et igas vanuses lapsed, alates enneaegsetest imikutest1 kuni algkoolilasteni, magavad pärast rahustavate meloodiate kuulamist paremini.
Õnneks pole lapsed ainsad, kes enne magamaminekut hällilauludest kasu saavad. Inimesed erinevates vanuserühmades teatavad pärast rahustava muusika kuulamist paremat une kvaliteeti.
* Milline unetuse muusika on magamiseks parim?
On loomulik, et mõtlete selle üle, milline on parim unemuusika. Uuringutes on vaadeldud erinevaid žanre ja esitusloendeid ning une jaoks optimaalse muusika osas puudub selge üksmeel. Üks olulisemaid tegureid, kuidas muusika inimese keha mõjutab, on tema enda muusikalised eelistused. Tõhus kohandatud loodusmuusika võib sisaldada laule, mis on varem lõõgastavad või aidanud magada.
SLEEP-muusika kujundamisel tuleb arvestada tempoga. Muusika esitamise tempot või kiirust mõõdetakse sageli löökide arvus minutis (BPM). Enamik uuringuid on valinud muusika, mille sagedus on umbes 60–80 lööki minutis. Kuna normaalne puhkepulss jääb vahemikku 60–100 BPM11, oletatakse sageli, et keha võib sünkroonida aeglasema muusikaga.
Katsetage julgelt erinevate eelehitatud muusikapaladega, kuni leiate ühe enne talveunne jäämist. Samuti võib abi olla mõne muusikariista proovimisest päevasel ajal, et näha, kas need aitavad teil lõõgastuda.
Unetuse muusika "Hoolitse oma une eest"
See rakendus on loodud ja loodud spetsiaalselt selleks, et saaksite magama jääda. Saate kasutada esitusloendist koostatud muusikat või luua oma kohandatud muusikamiksi, sest iga individuaalne eelistus on ainulaadne. Seadke lihtsalt väljalülitustaimer ja mine magama.
Parim rakendus unerežiimi jaoks: see rakendus on kogu eluks tasuta, ilma varjatud kuludeta, uuendamata ja hullumeelse sisselogimiseta.
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Mis on uut?
Simple and easy to use app helps you fall asleep, Now also works in offline mode, Listen to a pre-built collection of music, or create your own custom music mix using different musical instruments, or you may combine other nature sound effects within it. Sleep turn off timer added.
*Freedom : Free for lifetime use, no hidden cost, no login.
*Freedom : Free for lifetime use, no hidden cost, no login.
Rakenduse tugi
phone
Telefoninumber
+919867408528
Teave arendaja kohta
Rishikesh Prakash Bhatkar
15/C Mulekar House, Bhagoji Keer Marg
Behind Fort Point Service Center
Mumbai, Maharashtra 400016
India
undefined
