wayForward

Kas tunnete stressi, ärevust või masendust?

Saate tuge igal ajal ja igal pool Dario emotsionaalse tervise juhtimisprogrammist, mida toetab wayForward.

Tehke konfidentsiaalne hinnang, et leida teie jaoks õige tee, sealhulgas isejuhitavad programmid, individuaalne juhendamine ja kvalifitseeritud terapeutide poole pöördumine.

Meil kõigil on tööl ja kodus probleeme, mis võivad mõnikord tunduda üle jõu käivad, kuid see ei tähenda alati, et kliinilises keskkonnas on alati vaja professionaalset abi. Sageli piisab meie olukorra paremaks vaatamiseks lihtsalt uuest viisist või mõnest kergesti kättesaadavast ja teaduslikest tehnikatest.

Columbia ülikooli, UC San Diego, Michigani ülikooli ja paljude teiste eliitasutuste psühholoogide ja teadlaste poolt välja töötatud Dario emotsionaalse tervise juhtimise programm on isikupärastatud lahendus, mis annab teile rahu, kui tunnete stressi, ärevust või kurbust.

UURINGUTULEMUSED

82% ärevusega uuringus osalejatest näitasid paranemist pärast programmi 8–12-nädalast kasutamist.

Õppige kiiresti kognitiivse käitumisteraapia (CBT) ja Mindfulnessi tehnikaid igal ajal ja igal pool, et aidata elus edasi liikuda, võita stressi, vähendada ärevust, hallata depressiooni ja leevendada muid emotsionaalseid terviseprobleeme, mis teid tagasi hoiavad.

ALUSTA TÄNA, TUNNE TUNNE PAREMINI HOMME

Dario emotsionaalse tervise juhtimise programm annab teile:
- isikupärastatud, spetsiifilised juhised. Leiate seansse erinevatel teemadel, mis põhinevad teie hinnangulistel vajadustel, koos üksikasjalike näpunäidete ja tehnikatega, mis on mõeldud teile hetkel kasutamiseks.
- eraabi. Teie andmed on turvalised ja konfidentsiaalsed, seega on ohutu uurida teid huvitavaid teemasid.
- võtted stressi ja ärevuse vähendamiseks.
- Dario tervisetreeneri pidev toetus.
- Elustiiliga ühilduv. Peate rakendust iga päev kasutama vaid mõne minuti, nii et saate hõlpsalt oma ajakavasse kohaneda.
- Tõestatud tulemused. Sõltumatud uuringud on näidanud, et see programm on tõhus vahend stressi, ärevuse ja muude emotsionaalsete probleemide vähendamiseks.

TOP OMADUSED

- Struktureeritud programmid. 30+ moodulit, mille on loonud meie psühholoogide ja teadlaste meeskond.
- kaasahaarav sisu. 500+ video- ja helitundi, mis hõlmavad CBT-d, tähelepanelikkust ja positiivset psühholoogiat.
- Mugavalt organiseeritud. Enamik tunde on vaid 5-10 minuti pikkused ja isejuhitavad. Saate neid omas tempos liikuda, üle vaadata ja harjutada nii sageli kui soovite.
- Coachingu ja terapeudi nõuanded. Teie tööandja pakutavate teenuste põhjal on saadaval teksti- ja helivestlused koolitatud ekspertidega, kes saavad teie edusamme jälgida ja tuge pakkuda.
- Enesehinnang. Digitaalselt edastatud hinnangud ja aruanded, mis aitavad teil probleeme tuvastada ja saada sobival tasemel hooldust.
- Privaatsus ja turvalisus. HIPAA-ühilduv ja ohutu. Teie isikuandmeid ei jagata kunagi ilma teie loata.
- Emotsioonide jälgija. Salvestage oma stressi, ärevuse ja depressiooni tase. Jälgige oma edusamme aja jooksul.

TELLIMISE HIND JA TINGIMUSED

Dario powered by wayForward on saadaval ainult tööandjate ja organisatsioonide pakutavate soodustuste pakettide kaudu. See tähendab, et enamik kasutajaid saavad seda rakendust ja selle õppetunde tasuta kasutada.

LAHTIÜTLEMINE

Rakenduse Dario powered by wayForward ei paku erakorralist arstiabi ega teenuseid.

Kasutustingimused ja privaatsuspoliitika:
https://www.wayforward.io/terms-and-conditions/
https://www.wayforward.io/privacy-policy

ME ARMASTAMISED ARVUSTUSED

Palun andke meile teada, kuidas wayForward on teie elu paremaks muutnud! Kirjutage julgelt aadressile [email protected].

DARIOHEALTHIST

DarioHealth on ülemaailmne digitaalse teraapia ettevõte, mis muudab inimeste tervise juhtimise pöördeliseks. Pakume programme, mis aitavad parandada terviseseisundit, sealhulgas diabeet, hüpertensioon, kaalujälgimine, luu- ja lihaskonna probleemid ning käitumuslik tervis. Dario teeb parema tervise lihtsaks. Lisateavet meie programmide kohta leiate veebisaidilt www.dariohealth.com.