KRUGZKINETICS

KRUGZKINETICS ja elementaartsükli treeningsüsteem on progresseeruva vastupidavustreeningu vorm, millele on lisatud distsipliini ja põhimõttelise filosoofia komponendid, mis sarnanevad võitluskunstide Dojo omaga. Tsükli iga elemendi kaudu võib eeldada põhitõdede tugevdamist ja meisterlikkuse saavutamist. See süsteem luuakse selleks, et anda teile tööriistad ja teadmised, et mitte sattuda taas tervete "faaside" igavesse ahelasse, vaid olla järjepidev ja jätkusuutlik treeningpraktika. See on programm, mis annab teile teadmisi, kuidas pikaealisuse praktikaga oma tervise ja vormisoleku üle kontrolli saada. Lisan KRUGZKINETICSi YouTube'i kanali videoteeki, see on viis, kuidas saada hammustavaid teabetükke, mis aitavad paremini mõista ja läbi viia üldiseid tervise- ja pikaealisuse treeninguid. Need treeningfilosoofia tükid aitavad teil mõista iga faasi ja nendega ühenduse luua ning miks need on üldise tervise ja vormisoleku seisukohast olulised. KRUGZKINETICS ECT üldine pikaajaline eesmärk on jääda loominguliselt seotuks parima TEIE võimaliku loomisega! Loosungit silmas pidades TEE, MIS SIND LIIGAB! See on virtuaalne kontseptsioon, vaimne Dojo, kui soovite, edasiminek ei ole lihtne. Teid premeeritakse oma pingutuste eest ja nagu iga asi, mis on saavutamist väärt, on raske ja kahjuks kõik ei tee seda. Kui aga jätkate proovimist, siis TEIE lüüasaamisega mitte kunagi leppimine, nagu hüpertroofia, kasvab võitluse ja igavese ebaõnnestumise kaudu. Elemendid ise on abstraktne/arkaanne viis fitnessi vaatlemiseks. See on lõbus ja loominguline keerutus selle kohta, kuidas pikaajalist koolitust pidada. Olgem ausad, uute programmide koostamine ja uute stiimulite väljamõtlemine võib olla vaevarikas ja igav, KRUGZKINETICS keskendub rohkemale lõbusale, rohkem rõõmule ja lõpuks ka suuremale järgimisele, mis viib paremate tulemusteni! Pole tähtis, kus te ka poleks, saame keskenduda E.C.T. etapi läbimisele. Tsükli iga faas kestab 5 nädalat. Need faasid, sealhulgas: TUUL VESI MAA TULE (Ei ole ennekuulmatud mõisted enamikule meist, MA TEAN!) Me võtame omaks naturalistlikud ja elementaarsed komponendid. Meie keskmes on tugev primitiivne side nende elementide ja looduse endaga, millega võime meie kaasaegsel ajastul liiga kergesti kontakti kaotada. Nendest juurtest välja tõmbumine võimaldab rakendada jõudu, tarkust ja sidet loodusmaailmaga, mis aitab meil iga etapi lõpule viia ja täita kõik E.C.T elemendid! PALJU ÕNNE, TERE TULEMAST PARDALE!