Lift and Glow Fitness

Rakenduse Lift and Glow abil on teil juurdepääs treeningprogrammidele, mis on loodud spetsiaalselt selleks, et aidata teil saavutada oma fitnessi ja terviseeesmärke!

Treeneri abiga saate jälgida ja jälgida oma treeninguid, toitumist, elustiili harjumusi, mõõtmisi ja tulemusi.

FUNKTSIOONID:

- Juurdepääs treeningplaanidele ja treeningute jälgimine
- Jälgige treening- ja treeningvideoid
- Jälgige oma sööki ja tehke paremaid toiduvalikuid
- Püsige oma igapäevaste harjumustega kursis
- Seadke tervise- ja treeningueesmärgid ning jälgige oma eesmärkide saavutamist
- Saate uute isiklike rekordite saavutamise ja harjumuste jälgimise eest verstapostimärke
- Saatke treenerile reaalajas sõnum
- Jälgige kehamõõtmisi ja tehke edenemisfotosid
- Saate ajastatud treeningute ja tegevuste kohta tõukemärguannete meeldetuletusi
- Ühendage teiste kantavate seadmete ja rakendustega, nagu Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ja Withings, et jälgida treeninguid, und, toitumist ning kehastatistikat ja koostist

Laadige rakendus alla juba täna!