Booster (PROfeel)

Osa PROfeelist
Booster on rakendus, mis on välja töötatud Utrechti Wilhelmina lastehaigla nimel. Rakendus aitab kroonilise väsimusega noortel oma kaebustest aru saada ja on osa nende raviprotsessist.

Mõtlemine, mõõtmine, teadmine, katsetamine
Boosteril (PROfeel) on 4 astet; mõtlemine, mõõtmine, teadmine ja katsetamine. Mis on põimitud PROfeeli segahooldusprotsessi.

Mõtle
Alustate "mõtlemisest" ja koos oma arstiga otsustate, milliseid kahtlusi soovite uurida. Kas sa väsid koolis käimisest või väsid kodus viibimisest... Lisa need küsimused oma isiklikule ankeedile.

Mõõta
2. samm on "mõõtmine", mitme nädala jooksul täidate oma isikliku küsimustiku.

Tea
Vastustevahelise seose saad tagasi 'teadmise' käigus. Mida rohkem küsimustikke täidate, seda paremat tagasisidet saate. Koos oma terapeudiga otsustate oma aruande põhjal, mida saaksite väsimuse leevendamiseks muuta.

Katse
Viimaseks, kuid mitte vähemtähtsaks, saate katsetamise ajal töötada oma uute eesmärkide nimel. Katsetades oma eesmärke ja kohandades neid vastavalt vajadusele, saavutate loodetavasti mõned head harjumused, mis aitavad teil väsimusega toime tulla.

Oma raja ehitamine
Kursuse ajal saate küsimustikke täites rakenduses punkte teenida. Nende punktidega saate oma rajale uusi esemeid osta ja selle enda jaoks võimalikult lõbusaks muuta. Parandage oma rekordit või looge vikerkaarerada, mida iganes soovite.

Päevik
Boostil on ka päevik, kus saate jälgida, kuidas te end tunnete või kuidas teie päev möödus. Saate otsustada, kuidas soovite päevikut kasutada. Kui teil on vähe energiat, võite kinkida päevale lihtsalt kleebise.

Edusammud
Katsetades näete ka seda, millist mõju teie eesmärgid teie elule avaldavad. Nii näete, kas see aitab teid või saate oma eesmärke pisut muuta.