P4P 7 Minute Workout

Kas olete kunagi mõelnud võimalik töötada välja kogu oma organismi vaid 7 minutit, põletada maksimaalselt kaloreid ja saavutada soovitud tulemusi? Teaduse taga 7 minutit mitte ainult ütleb see on võimalik, kuid see on üks parimaid viise, kuidas saab välja töötada kunagi!

"Veel" ei tähenda alati "parem." Isegi toitumise liigne tervislik toit võib olla kahjulik teie keha ja sama kehtib ka liigse kasutamise. Haara liiga palju rõhku keha liiga kaua töötades välja tundide lõpuni võivad olla kahjulikud keegi tavaline inimene professionaalne sportlane. Just "7 minutit" üks või mitu korda päevas võib olla pöördepunktiks, kes tahab saavutada maksimaalseid tulemusi ning optimeerida nende hästi being- ja nende ajakulu!

Kas olete valmis põletada maksimaalselt kaloreid minimaalse aja? Kõik see võtab on 7 minutit!

= 7. minutil VÕIMALUSED =

harjutus Videod
• Järgige koos üksikasjalike treeningvideod kui kasutada
• Jälgige komplekti - videod anname teile teada, kui kaua lõpuni treeningut
• Video mängija töötab nii maastiku ja portree režiim

video Tutorials
• Vaata meie ulatuslikku kogumist video tutorials, veendumaks, et toimivad iga kasutamise ohutult ja korrektselt.
• Kergesti mängida ja peatada treeningut õppevideoid täiuslik oma vormi!

Workout detailid
• Kas te töötate välja oma ülakeha, alakeha, abs või arms- õppida iga aspekti oma treeningu sealhulgas visualiseerimine kõigi lihasgruppide kasutanud.
* Valige, kuidas soovite töötada out- kas on hakanud lugedes juhendaja või on kogenud treening pro ja soovite jälgida koos video loop. See on sinu otsustada!

Kasutustingimused: https://www.iubenda.com/privacy-policy/62540526/legal

7 minutit on kõik mida vajad, et alustada, peatada motiveeritud ja hoida tulevad tagasi panna need 7 minutit iga päev. Muutke kuidas sa arvad oma igapäevast kasutamise rutiinist - kõik see võtab on 7 minutit!