Tät Pelvic floor exercises

Rakendus Tät® on mõeldud naiste stressist tingitud uriinipidamatuse raviks. Tõhusa eneseravi võimaldamiseks sisaldab rakendus teavet ja programmi vaagnapõhja treenimiseks, sealhulgas tagasisidet kasutajale.
Tät®-i kasutatakse ka uriinipidamatuse ennetamiseks raseduse ajal, pärast sünnitust või kui muul viisil soovitatakse vaagnapõhjalihaseid treenida.
Tät sisaldab nelja tüüpi kontraktsioone ja kahtteist harjutust, mille intensiivsus ja raskusaste on tõusvad.
Treeni paar minutit korraga, kolm korda päevas, kolm kuud.
Tät aitab teid koos selgete juhistega graafika, helide ja meeldetuletuste näol.
Püsige motiveeritud statistika ja tagasiside abil, mis põhinevad teie seatud treeningueesmärkidel.

Saate teavet vaagnapõhja, uriini lekke põhjuste ja elustiili tegurite kohta, mis võivad leket mõjutada.
Iga jaotis sisaldab linke käimasolevatele uuringutele, mis sisu toetavad.
Rakenduse kasutamine on turvaline, me ei kogu andmeid, mida saaks jälgida. CE-märgis tähendab, et rakendusel on tõestatud kliiniline kasu ja see vastab kõigile regulatiivsetele ohutus- ja toimivusnõuetele.

Täti on välja töötanud paljude aastate kliinilise kogemusega arstid.
Mitmed Rootsi Umeå ülikoolis läbi viidud uuringud on näidanud, et ravi rakendusega on tõhus. Naistel, kes lekkisid pingutusel uriini ja kes tegid äpi abil harjutusi, kogesid vähem sümptomeid, leket ja paremat elukvaliteeti võrreldes grupiga, kes Täti ei kasutanud. Kümnest naisest üheksa paranes kolme kuu pärast, kontrollrühmas aga kaks naist kümnest. Üksikasjalike tulemuste nägemiseks minge aadressile www.econtinence.app.
Tät on tasuta kasutamiseks ja saate teavet vaagnapõhja, uriini lekke ja elustiili harjumuste kohta, mis võivad leket mõjutada. Võite proovida ka nelja kontraktsiooni ja treenida esimese harjutusega. Premium annab teile juurdepääsu mitmesugustele lisafunktsioonidele ja sisule:
- 5 täiendavat põhilist kontraktsiooniharjutust
- 6 täiustatud kontraktsiooniharjutust
- Näpunäiteid, kui teil on raskusi kontraktsiooni tuvastamisega
- Määrake meeldetuletused, valige päevad ja arv päevas
- Läbitud harjutuste statistika ja tagasiside isiklikel eesmärkidel
- Teave raseduse ja sünnitusjärgse aja kohta
- Teave prolapsi kohta
- Kaitske oma rakendust turvakoodiga
- Muutke taustapilti

MAKSE
Premiumi saab osta otse rakendusest, kas ühekordse maksena või tellimuse alusel. Otseost annab teile juurdepääsu kõikidele Premium funktsioonidele aastaks ilma tavamaksete ja automaatse uuendamiseta. Tellimus sisaldab 7-päevast tasuta prooviperioodi ja seda uuendatakse seejärel automaatselt iga tellimusperioodi lõpus.
Saate oma tellimuse igal ajal Google'i konto kaudu tühistada.


Tät on CE-märgisega I klassi meditsiiniseadmena vastavalt määrusele (EL) 2017/745 MDR.
Kasutustingimused: https://econtinence.app/en/tat/terms-of-use/
Privaatsuspoliitika: https://econtinence.app/en/tat/privacy-policy/