Mars Hill Yoga Therapy

Piztu berriro zure barneko sua, zure denbora librean.

Mars Hill Yoga Therapy aplikazioak zure gorputzarekin berriro konektatzen, zure nerbio-sistema berrezartzen eta garrantzitsuena den horretara itzultzen laguntzen dizu, gure Blue Ridge Mountains estudioan sartzen ari zaren ala etxean zure esterilla zabaltzen ari zaren.

Hau ez da beste yoga aplikazio bat besterik. Mugimendurako ikuspegi terapeutiko bat da, benetako bizitza duten pertsona errealentzat diseinatua.

Hasiberrientzako yoga, estresa arintzeko yoga, antsietaterako yoga edo, besterik gabe, etxean benetan funtzionatzen duen yoga bilatzen ari zaren ala ez, zuretzako egokiak diren praktikak aurkituko dituzu. Ez guru kulturarik, ez errutina zurrunik, zientzian eta ariman errotutako yoga terapia besterik ez.

Aplikazioaren barruan, hau egin dezakezu:
• Zure gorputza indartzeko eta nerbio-sistema laguntzeko diseinatutako yoga klase eta meditazioetara sar zaitezke
• Hasiberrientzako yoga terapia saioak eta erresilientzia eraikitzen duten mugimendu funtzionalen praktikak arakatu, erresistentzia eraikitzen dutenak errekuntzarik gabe
• Gure sasoiko klase eta erretiro ordutegiarekin sinkronizatuta egon, zure praktika erritmo naturalekin eta ilargi zikloekin lerrokatuz
• Zure lekua erreserbatu estudioko klaseetan, saio pribatuetan eta ekitaldi berezietan
• Eskaintza terapeutikoak eta yoga terapia pribatua ezagutu sendatze pertsonalizaturako
• Denbora errealeko eguneraketak eta abisuak jaso, garrantzitsuena ez galtzeko

Gure ikuspegiak yogaren antzinako jakinduria zientzia somatiko modernoarekin uztartzen du. Klase bakoitza sakonago arnasten, libreago mugitzen eta zure buruarekin ainguratuta sentitzen laguntzeko diseinatuta dago. Nerbio-sistemaren berrezarpen azkarretatik hasi eta indarra eta erresistentzia eraikitzen duten fluxu luzeagoetaraino, zurekin bidaiatzen duten tresnak aurkituko dituzu.

Errekuntzatik suspertzen ari zaren, indarra eraikitzen ari zaren edo, besterik gabe, lasaitasun une bat nahi duzun, Mars Hill Yoga Terapia zure aingura, zure txinparta, zure benetako bizitzako erretiroa da, zure poltsikoan bertan.