Headache Migraine Diary

Hartu zure buruko minak eta migrainak kontrolatzea!
Buruko minekin edo migrainekin borrokan? Gure buruko minaren jarraitzaile sinple eta eraginkorrak zure buruko minak erregistratu, aztertzen eta ulertzen laguntzen dizu, arintzeko urratsak eman ditzazun. Ez dago konfigurazio konplexurik, ez distrakziorik: jarraipen azkarra eta erraza besterik ez duzu hobeto sentitzen laguntzeko.

EZAUGARRIAK:
√ Buruko minaren jarraipena azkarra eta erraza - Erregistratu zure buruko mina segundotan, minaren intentsitatea, iraupena, eragileak eta botikak barne.
√ Identifikatu zure eragileak - Ezagutu zerk sor ditzakeen buruko minak, estresetik dieta, eguraldia edo lo ereduetara.
√ Lortu ikuspegiak eta joerak - Ikusi denboran zehar txosten eta joera argiak zure buruko minaren maiztasun eta larritasunaren ereduak ikusteko.
√ Botiken eta erliebeen jarraipena - Jarrai ezazu hartzen duzunaren jarraipena eta jakin zein tratamendu funtzionatzen dizun onena.
√ Gutxieneko eta distrakziorik gabekoa - Ez da konturik behar, ez iragarkirik, zure buruko minak jarraitzeko eta kudeatzeko modu erraz bat besterik ez.

ZERGATIK GURE APLIKAZIOA?
- Sinpletasunerako diseinatua - Inprimaki konplikaturik ez, buruko mina azkar erregistratzea besterik ez.
- Garrantzitsuan zentratu – Larritzen ez duten ikuspegiak eta txostenak.
- Alferrikako funtziorik ez - Buruko minak modu eraginkorrean jarraitzeko, aztertzeko eta kudeatzeko behar dituzun tresnak besterik ez.

Hasi gaur zure buruko minak ulertzen eta kudeatzen! Deskargatu orain eta eman erliebearen lehen urratsa.