Athletica AI Training Plans

Hartu zure entrenamenduaren kontrola Athletica-rekin, maila guztietako kirolarientzat diseinatutako AI-k bultzatutako erresistentzia-entrenamendurako aplikazioarekin. Triatloi, maratoi baterako prestatzen ari bazara edo zure egoera fisikoa hobetu nahi baduzu, Athletica-k zure bidaia errazten du zientziak babestutako orientabideekin eta erabiltzeko errazekin.

Ezaugarriak Begirada batean:
- Antolatu zure astea: arrastatu, jaregin eta egokitu zure asteko entrenamendu ordutegia erraztasunez.
- Entrenamendu aurreko orientabidea: berrikusi zure eguneroko saioaren helburuak eta jakin zer dagoen zehatz-mehatz.
- Entrenamenduaren osteko ikuspegiak: aztertu zure errendimendua, erregistratu zure RPE eta egin jarraipena zure entrenamendua optimizatzeko.
- AI Coach Feedback: jaso zure datu esklusiboetan oinarritutako aholkuak eta ikuspegiak.

Zergatik Athletica?
- Frogatutako kirol-zientzian eraikia, hobeto entrenatzen laguntzeko, ez gogorrago.
- Maila guztietako kirolariek konfiantza dute, hasiberrietatik hasi eta eliteetaraino.
- Sinpletasunerako diseinatua, arrakasta izateko behar dituzun tresnetan soilik zentratuta.

Norentzat da Athletica?
- Triatletak, arraunlariak, txirrindulariak eta korrikalariak entrenamendu plan adimentsuak bilatzen dituztenak.
- Helburuak lortzeko ikuspegi sinple eta zientifiko bat nahi duten kirolariak.

Errendimendu hobea lortzeko bidaia hemen hasten da. Deskargatu Athletica gaur eta entrenatu azkarrago, ez zailagoa!