Tabata Workout. Interval Timer

Eraldatu zure fitness errutina Tabata tenporizadorearekin!

Bizi ezazu HIIT (intentsitate handiko tarteko entrenamenduaren) onura indartsuak zure entrenamendu errutina iraultzeko diseinatutako gure tarte-tenporizadore bateratuarekin.

Tabata metodo frogatua erabiliz, gure aplikazioak 20 segundoko ariketa bizian eta 10 segundoko atsedenalditik 8 aldiz errepikatzen ditu, 4 minutuko saio azkar bat gimnasioan ordubete bezain eraginkorra eginez.

Ezaugarri nagusiak:

• Tabata tenporizadore pertsonalizagarria: pertsonalizatu zure entrenamenduak ziklo erregulagarriekin, saio bakoitza zure fitness-helburuetara egokitu ahal izateko.

• Tarte-tenporizadore aurreratua: tarteko entrenamendu zaleentzat ezin hobea da, gure interfaze intuitiboak leherketa bizien eta errekuperazio-aldien artean aldatzea errazten du.

• HIIT entrenamenduak sinpleak dira: murgildu intentsitate handiko tarteko entrenamenduetan argibide eta ezarpen argiekin, egunero jarraitzen laguntzen dizuten.

• Programazio eta abisuak malguak: konfiguratu zure bizimoduari egokitzen zaion entrenamendu-egutegia eta jaso abisuak garaiz saiorik galdu ez dezazun.

• Estatistika zehatza eta aurrerapenaren jarraipena: kontrolatu zure errendimendua estatistika sakonekin, entrenamendu bakoitzeko erretako kaloriak barne, motibatuta eta erantzule izateko.

• Babeskopia automatikoa: mantendu zure datu guztiak seguru eta eskuragarriak gure arazorik gabeko babeskopia sistemarekin.

Kirolari ondua bazara edo zure fitness-bidaia hasi besterik ez zaren, gure Tabata Timer aplikazioa tarteko entrenamendu eraginkor, eraginkor eta erakargarriaren onurak lortzeko diseinatuta dago.

Deskargatu orain eta eman zure entrenamendu-esperientzia eraldatzeko lehen urratsa eskuragarri dagoen tarte-entrenamendurako tresnarik onenarekin.